本文作者:巧姐/育兒師
最近氣象炎熱,氣溫總是居高不下,所以很多的家長就愛開冷氣機,有的時候稍微一不留神,孩子就會感冒咳嗽,這都是預先料想不到的,本來孩子的身體就虛弱,需要好好的細心呵護,再一感冒咳嗽的,那可就愁壞媽媽們了。
這個時候啊,寶媽們就會糾結,我到底帶不帶孩子去醫院呢,一方面擔心孩子越來越嚴重,另一方面又擔心抗生素對孩子的體質造成危害,其實啊,家長們也不要那麼糾結,我們在孩子不嚴重的時候,可以採取食療的方法來給寶寶護理。我做了十幾年的中醫育兒,寶寶們平時有啥不舒服的,我都是用的食療的方法給調理好的。
食材與明細
1. 雪梨削皮切小塊。
2. 煮鍋中加入適量清水,大火煮開後倒入切塊的雪梨,轉小火煮幾分鐘。
3. 羅漢果半個,沖洗一下外殼然後掰成小瓣。
4. 加入羅漢果。
5. 小火煮開看到有顏色後即可關火,燜一下即可飲用。
6. 成品圖。
7. 大人小孩都可以喝哦。
雪梨有很好的止咳作用大家都知道,以前的老一輩咳嗽的時候,經常喝的就是冰糖雪梨水。也就是這樣,大家都知道雪梨有止咳的作用,其實雪梨加上羅漢果一起燉,止咳效果更好,我家寶貝每次一咳嗽,我就會給她喝這個,效果很好。
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?其實除了寶寶咳嗽之外,像寶寶積食啊、不愛吃飯啊、老是流鼻涕啊、鼻翼兩側發青啊等等,我都有解決的法子,我這個人,平時就愛在各大網站收集各種有效食療方進行匯總,然後記錄在偶滴個人公眾號「90後媽媽育兒」裡,希望能幫到有需要的家長們。
家長可以通過這種方式找到我:
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管你咳嗽再難纏,它剝皮跟梨燉,用一次就好,2天斷根!屢試不爽
公開日: 2018-07-10
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