天然止咳方：管他咳嗽多劇烈，半截蘿蔔下肚，秒止咳！排痰飛快

大家好，我是趙老師，又來和大家分享育兒妙招了。並且這些育兒妙招都整理公眾號{90後 媽媽 育兒}裡面呢。

最近身邊很多的家長帶著孩子去公園，一玩就玩過頭了，滿頭大汗，汗流浹背的，稍微不注意孩子們一下就著涼了。等到發現的時候，感冒咳嗽也就加重了。隨之而來的，家長們的做法往往就是喂各種葯，比如感冒靈，止咳糖漿~其實雖然第一時間對孩子的病情可以起到緩解的作用，可是對於孩子的體質來說往往是不好 的。

在我家啊，我都是用的食療去護理孩子的體質，所以一年下幾乎不怎麼生病，體質也比同齡人強多了！今天呢，給大家分享一個治療熱咳的食療方~做法也是很簡單的啦~看清楚了~

蘿蔔水具體做法：

蘿蔔洗乾淨切成塊。

2.蘿蔔塊放入鍋中，加入兩碗純凈水，大火燒開。

3.小火燉煮二十分鐘左右，兩碗水大概剩一碗的時候關火。

4.晾至溫熱，調入蜂蜜(蜂蜜不要放太多，小寶寶不能吃過於甜的食物)，攪拌均勻。

5.盛出，小寶寶不能吃蘿蔔，只能喝蘿蔔湯，但是蘿蔔不能浪費，大人吃就可以啦！

6.加了蜂蜜的蘿蔔湯味道不還錯，小寶寶比較容易接受。

這麼多年呢，我整理了一套自己的小兒輔食食療大全，像孩子的拉肚子、、、風寒咳嗽、風熱、吐奶、睡覺踢被子、盜汗、積食、發燒這類的常見小病小痛，還有鼻炎、咽炎之類的慢性病症都是有很管用的調理方的。每一種方法都有詳細的做法和製作的配圖，同時也是數百位寶媽和我一起共同驗證過的良方！

有時候回復不及時，耽擱了時間。其實一些法子都是記錄著呢，公眾號去看看就行啦。
因為都是家長，都知道帶孩子的不容易，所以特別希望我的經驗可以幫助到各位寶媽，最後希望寶寶們都可以健康快樂的長大