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補鐵、補鋅的重要輔食,寶寶愛吃還能鍛煉咀嚼!

寶寶牛肉腸

(適合12個月以上的寶寶)

食材

做法

01

準備食材一

02

準備食材二

03

牛裡脊逆紋理切小塊。遇到一些筋膜,要切去哦。

04

加水沒過牛裡脊,放上檸檬片浸泡一小時泡出血水,中途可多次換水。 PS:檸檬片浸泡後的牛肉腸特別好吃!

05

胡蘿蔔和洋蔥切小塊,倒入輔食機。

06

牛裡脊瀝乾水分。

07

輔食機中分別倒入牛裡脊、玉米澱粉、中筋麵粉、30毫升水和一個雞蛋。 PS:玉米澱粉相對不宜消化,所以也要少量添加。

08

攪打細膩。

09

把攪拌好的牛肉泥放入準備好的裱花袋。

10

準備一張錫箔紙,在裱花袋上剪一個小口,擠上牛肉泥。

11

把錫箔紙輕輕捲起來,卷的時候稍微壓實一點。

12

擰緊兩邊。

13

冷水上鍋蒸,水開後再蒸40分鐘左右。

14

蒸好後冷卻至常溫。

15

切成寶寶一手抓的大小就可以啦~

16

O(∩_∩)O~完成啦,想不想吃一塊呀~

小貼士

1.牛肉腸裡加個雞蛋,肉質會更嫩,如果寶寶對雞蛋過敏,可以用同比例清水代替,不影響成功率,但口感會略差一點。

2. 寶寶吃多了洋蔥容易脹氣,所以只能少量添加,絕不能按照成人口味那樣添加哦!

1分鐘搞定寶寶的胃

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