懷孕後不護膚，產後老 3 歲

懷孕，對於女人來說，是人生一次重大改變。自己身體裡突然承載著一個小生命，初為人母一定有過期待又緊張的感覺。

孕媽媽不得不面對的一個狀況，就是因為懷孕引發的各種皮膚問題。臨床初略統計，10 個孕媽會有 4 個皮膚變差，最常見的 5 大問題有：

1.滿臉爆痘

2.長痱子

3.皮膚變黑

4.臉上長斑

5.可怕的妊娠紋

擔心化妝對影響寶寶健康，很多孕媽選擇放棄自己的顏值，畢竟比起胎兒的安全，皮膚問題似乎都不算個事兒。

真的是這樣嗎？皮膚科醫生告訴你：孕期不注意皮膚保養，等到產後再修復就晚了。

因為在網上看到很多關於護膚品的負面報導，懷孕期間停掉了所有產品，每天裸臉上下班。也許懷孕時沒有太明顯的變化，等生完孩子發現自己臉色又黃又乾，眼周長出細紋，整張臉明顯鬆弛下垂了，老了 3 歲都不止。

同樣是懷孕，有的孕媽媽依然花枝招展，你甘心變成了黃臉婆嗎？

孕期護膚的 5 個基礎問題

你都知道嗎？

1. 塗護膚品影響寶寶健康嗎？

護膚品大多由化學成分合成，孕媽們擔心吸收太多會影響寶寶的生長髮育。

這是一個完全錯誤的概念。

塗抹式護膚品一般隻停留在皮膚表層，很難穿透皮膚進入人體。需要注意的是！並不是所有護膚品都是安全的，孕媽一定要注意選擇成分相對簡單、透明的產品。

2. 懷孕了還能化妝嗎？

化妝品的成分相對護膚品更複雜，可能包括色素、抗氧化劑、防腐劑、香料等聽起來就不健康的化學成分。

但是！任何撇開劑量談毒性的行為都是耍流氓。偶爾化妝不會對孕媽和寶寶造成明顯的影響。

懷孕可以化妝，但要注意頻率和時機！

3. 孕媽能燙染頭髮嗎？

偶爾一次燙髮，頭髮吸收的燙髮劑很少，只要不是反覆多次，不足以造成對寶寶的影響。

這三類媽媽不要在孕期燙染頭髮：

以前沒有燙染過頭髮

頭皮有破損或者皮炎

有哮喘過敏病史

4. 純天然一定更安全嗎？

朋友圈經常會看到一些所謂的純天然產品或自製護膚品，號稱不含防腐劑和化學成分，對人體更為安全。

建議孕媽媽們不要輕易嘗試，這些產品的科學性有待商榷。

純天然產品，雖然宣傳完全不含人工合成的化學成分，但基質還是存在一定化合物。而自製產品缺乏嚴謹的工藝流程，無法進行有效的安全性驗證和第三方監管，塗抹後反而容易增加過敏的風險。

5. 隻用清水更健康嗎？

現在的生活環境灰塵多，隻用清水，不足以達到皮膚深度清潔的效果，反而容易造成油膩痂殼堆積，久而久之，會危害皮膚的正常健康。

孕媽可在早上以清水潔面，外出回家後用洗面乳洗掉面部余的灰塵、油脂以及防曬霜。

皮膚管理有方法

不要以為孕前皮膚狀態不錯就不需要堅持護膚，等到產後出現皮膚問題再修復就晚了。

重視自己的皮膚狀態，選擇正確且適合自己的孕期護膚方案，懷孕也可以做美美的。

丁香媽媽聯合皮膚科醫生余佳，製作上線了《孕期護膚寶典》，專門為準媽媽定製，搞定懷孕期間的皮膚問題。

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