懷孕了到底能不能用化妝品？
這一直是很多準媽媽糾結的問題，用了怕化妝品中的某些化學成分影響到胎寶寶的發育和健康；不用吧，對著鏡子中暗淡無光的自己又覺得太委屈。
今天看到一個關於孕婦是否可以使用化妝品的話題討論，200+的跟帖中有一半以上的準媽媽選擇孕期啥也不塗，她們認為「素麵朝天」才最健康。
真是這樣嗎？
可能，你被某些孕期護理的謠言所迷惑啦！
謠言一 ，懷孕了絕對不能燙染頭髮
現在燙染技藝都有了質的飛躍，很多商家也為孕媽媽專門推出了植物無添加的染髮產品，效果雖不如化學藥水做出來的持久，但對人體的危害卻大大降低了。不建議孕媽媽孕期燙染頭髮，主要是考慮到燙染一次時間較長，連續坐幾個鍾準媽媽可能扛不住累。
謠言二，面霜不能用
懷孕以後，由於雌激素的影響，很多準媽媽孕早期肌膚可能變得比孕前更水潤光澤。但這只是暫時的，隨之皮膚乾燥、脫皮、長斑等會接踵而來，所以，孕期也要注意基礎保濕護膚，選擇一款溫和無刺激，效果簡單的面霜會讓你省心不少。
謠言三，懷孕後不能化妝
沒那麼嚴重好嗎！你只要不是大濃妝、煙熏妝、酷炫指甲油那樣折騰兩小時就行。普通的撲個粉，畫個眉毛眼影啥的，及時卸妝，對寶寶一般沒有大礙。
謠言四，按摩能讓妊娠紋消失
呵呵，妊娠紋一旦出現以後你想完全消除幾乎不可能，只能淡化！某些美容機構宣稱按摩能消除妊娠紋反正我是不信的。妊娠紋最好的辦法是預防，注意飲食，運動，配合點妊娠霜，把影響盡量控制到最低吧。
謠言五，無添加的膳食纖維素，對孕媽媽身體有好處
目前暫未有報告說吃膳食纖維素對孕媽媽沒有副作用。很傻的想法，塗在皮膚上的化妝品你不敢，難道吃進肚子裡的所謂保健品你就不怕啦？孕期這類美容產品還是少用吧，科學飲食好比啥都靠譜。
謠言六，孕期長痘得忍著
由於體內激素分泌的影響，很多準媽媽臉上都會爆痘，只要在醫生的指導下選擇安全的弱酸性祛痘產品，既能緩解痘痘困擾，又不會深入體內對胎兒造成影響。孕期長痘得重視，留痘疤了再恢復更麻煩。
謠言七，懷孕留長髮，會吸收身體營養
這是哪個說地？頭髮有生命，是需要營養，但是頭髮長出來就只能靠其自身和我們精心呵護了。如果頭髮會源源不斷吸收營養，還有發質乾枯分叉嗎？剪個短髮是方便打理好吧！
謠言八，懷孕後也要美白
懷孕後很多準媽媽皮膚暗淡、蒼白、無光澤，但是美白產品這段時間還是別用。它們的成分無需多言，沒有激素刺激的美白產品你信嗎？含有鉛、汞、VA酸等抗衰老的美白產品，對胎兒發育有風險。
謠言九，酸性化妝品不能用
能不能用，要看使用的是什麼性質的「酸」，如果只是微量碳酸類產品，能去除老化角質層、清潔去汙、緩解痘痘，孕媽媽適當使用是可以的，像含有果酸、類A酸等強酸的護膚品應避免使用。
謠言十，孕婦不能塗身體乳
懷孕後很多孕媽都會有肚皮發癢的情況，適當用點身體乳能夠滋潤皮膚、緩解局部瘙癢、增加皮膚彈性，只要品質可靠，塗在肚皮上一般無礙。但是如果是有瘦身緊緻功效的身體乳，可能含有脫水成分，應警惕對胎兒造成傷害。
孕期的護膚重點是清潔和保濕，準媽媽需注意以下6個方面。
1.含有激素類成分和對胎兒有害化學成分的產品要遠離，選購品質安全、性質溫和的純植物提煉產品為宜。
2.含鉛、含汞的化妝品不要用。
3.精油類產品。
4.指甲油、唇彩盡量不用。
5.美白和速效護膚類產品不要用。
6.桑拿、泡溫泉等美容排毒活動要禁止。
懷孕是特殊時期，孕媽媽同樣需要做好皮膚護理，及時修復受損皮膚。只要使用合適的保養品、化妝品，你也能做最美麗的孕媽媽！
香港九龍灣馬來街興發大廈15樓D室