實用貼｜這些方法不僅能治感冒，還能讓孩子少感冒

「能不吃藥就不吃藥、能吃藥就不打針、能打針就不點滴」是世界衛生組織確定的合理用藥原則。對於孩子來說尤其如是。如果孩子感冒出現咽喉腫痛、咳嗽、發燒，不妨採用安全無毒副作用的中醫外治法。

據祈福醫院康復中心針灸科張子麗介紹，兒童防治感冒常用的方法有艾灸、耳穴療法、耳穴放血，這些方法簡單易行，在疾病早期應用，常常能取得比西藥更快的療效。長期應用艾灸、耳穴敷貼，還可提高孩子的抵抗力，預防感冒的發生。

三大適合兒童的中醫外治法

艾灸
可取穴大椎穴、肺俞、風門，每穴灸15～20分鐘，每天l～2次。病癒即止。基本3～5次即可痊癒。
適用人群：5歲以上的兒童，屬風寒感冒者。

提醒：治療時要有人監護，以免燙傷。

耳穴療法
將耳貼貼於相應穴位之上，每日按壓4～6次，每次按壓3～5分鐘。3～7天更換1次。
適用人群：5歲以上兒童。

提醒：耳廓部位皮膚有濕疹、破潰等時，不宜使用。

耳穴放血
三棱針點刺放血。疏風解表。用耳尖放血可迅速退熱，有時一兩次放血即可。耳尖穴放血能瀉火、解毒、活血、散瘀及調和陰陽。
適用人群：5歲以上兒童。

提醒：耳廓部位皮膚有濕疹、破潰等時，不宜使用。

效果明顯，需醫生辨證施治

張子麗說，中醫外治法大多無創傷或微創，大多數孩子都能接受。「葯太難吃了，做艾灸暖暖的，很舒服。」一位在做艾灸的8歲男孩說。男孩說，他經常感冒，這次感冒咳嗽快一個月了，現在已經做了三天的艾灸，咳嗽明顯減少了。

張子麗說，這個男孩身體較弱，抵抗力較差，氣象變涼就容易感冒。這次他反覆流清鼻涕、咳嗽，常感覺疲憊、胃口不好，是典型虛寒的表現，而艾灸是虛寒孩子通氣脈最好的辦法，只要是虛證（氣虛、陽虛）、寒證（外感風寒、裡寒）都能用艾灸。長期應用可提高身體素質。

「這次是吃了一瓶止咳藥後沒好，媽媽才帶他來針灸試試。如果剛感冒時就用艾灸，第一天就能好轉，基本三天就能痊癒。」對於嚴重的病毒性感冒，張子麗建議還是應配合規範的抗病毒藥物治療。

張子麗說，雖然艾灸、耳穴治療看起來很簡單，但需要醫生辨證選穴，比如預防和治療、風寒與風熱選穴都會不同，家長不要自行在家裡為孩子治療，還是要找專科醫生辨證施治。