艾灸調理胃病，首選這三穴

進入夏季之後，氣象越來越熱，很多人為了消暑，讓自己可以涼快點、舒服點，吃飯的時候會選擇吃點冷盤、涼麵、冷飲等，晚上睡覺的時候會開冷氣機，這樣當時是舒服了，可是第二天醒來，很有可能就會覺得胃痛、不舒服。

丨胃是後天之本，要養

胃在身體中處於相當重要的位置。古人說「胃為太倉，三皇五帝之廚府也。」中醫根據脾胃的作用，也將其命為倉廩之官，也就是人體的後廚房。中醫還有一個理論，就是稱胃為後天之本，因為它是水谷之海，氣血之源，是維持人體正常活動的營養加工和運輸的臟腑，也就是說胃是給別的所有器官提供營養和能量的器官，可見它的重要性。

可是，現在大多數人因為工作忙、壓力大、吃不好等原因，都患有不同程度的胃病，而且都知道胃病要三分治七分養。養胃，調理胃病，上、中、下脘穴就是最好的穴位。

丨上、中、下脘穴調理不同胃病

上脘穴位於人體上腹部，是調理胃脘疼痛的重要穴位，此外，還能調理腹脹、嘔吐、呃逆、食慾缺乏、黃疸、泄瀉等。

中脘穴在胃的中部，居於胃的主體部分，對於脾胃疾病的調理效果是最好的。現代研究發現，刺激中脘穴後，胃的蠕動會增強，表現為幽門開放，胃下緣輕度升高，而且還可以提高人體免疫力，使巨噬細胞的吞噬活性增強。

下脘穴在胃的下部，胃和小腸的連接移行處。胃雖然是消化器官，但它隻對事物進行粗略的加工，就好比我們的榨果機，先要把刀將水果切成大塊，再放到攪拌機當中。胃就好比這把刀，隻做一部分簡單的工作，真正的消化過程是在小腸中完成的。

下脘穴位於食物從胃進入小腸的關口處，對於食物在胃中下不去導致的腹脹、胃痛、嘔吐等都有很好的改善作用。而且，因為它在胃的下部，對於因為中氣不足導致的胃病、胃下垂等癥狀也有很好療效。

上、中、下脘「三兄弟」在胃上形成一條線，相當於脾胃的衛士，對於與脾胃有關的疾病都有很好的預防和調理作用，是胃的忠實護衛隊。