如何健康度過排卵期？女性必看

排卵期裡女性的身體會出現各種不同的反應，這些都是比較正常的現象，說起排卵期，大家知道排卵期有哪些注意事項嗎？要知道女性的排卵期是非常重要的，排卵的正常與否決定了受孕的成功率，下面，我們就一起走進排卵期學習學習。

排卵期有哪些注意事項

排卵期是女性排卵的日子，這幾天裡女性的身體抵抗力會明顯下降，極易受到環境的影響和細菌的入侵，所以，這段時間裡有的注意事項你必須知道的。

1、注意避孕：排卵期是女性最容易懷孕的時候，不想要孩子的女性要注意了，一定要做好防護措施，可以選擇自己喜歡的方式進行避孕，不管是用避孕套也好，還是吃避孕藥也罷，總之是一定要採取措施。

2、勤換乾淨內褲：排卵日那幾天，女性會明顯的感覺到內褲經常濕濕的，會有白帶不斷從陰道排出，所以，你要在這幾日特別注意更換乾淨的內褲，內褲清洗後要放到太陽底下曝曬。

4、多飲水：排卵期那幾天記得多喝水，這樣可以減少尿路感染的幾率，而且多飲水對身體有好處，可以避免掉很多疾病的發生。

5、其他注意：排卵期那幾天要注意自己的身體變化，如果感覺身體有異常時需要去醫院檢查，比如排卵期莫名的出血，腰酸背痛，腹部疼痛等情況，這些都可能是身體患疾病的一種預示。

還有排卵期那幾天女性的需求會有所增加，在夫妻同房時要注意做好避孕措施，並且更要注意陰道的清潔和個人衛生情況，如果想要藉助排卵期懷孕的女性，要做足一切的準備好好把握住時機。

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