木耳+香蕉，常吃腸胃通暢，便便也正常，痔瘡好久不登門

十人九痔想必大家都聽說過，痔瘡在當今已經是很普遍的疾患了。但是由於痔瘡生長在私密處，所以很多人會因為羞澀不好意思去就醫。嚴重的時候還會影響到患者的正常工作甚至生活，進而會使患者感到煩躁。

此病的癥狀：

脫出：痔瘡的外表比較大，排便時受到大便的壓迫讓它從裡面脫出肛外，有時候出來一兩個，有時全部都會出來而且還會帶有直腸粘膜。情況較輕的會自行複位，嚴重者需要藉助手去把它拖進去。

便血：排便時或排便後有出血現象，色澤鮮紅。用力拉大便時會造成血管內壓增高，導致曲張靜脈血管破裂，會有噴血情況發生。

此病的病因：

大便異常：盲腸內長期留有毒素物質會使糞便的堆積進而影響血液的循環，大便的結塊，便秘，腹瀉等都是罪魁禍首。

飲食因素：喜歡吃辛辣刺激性食物，如蔥薑大蒜辣椒等。這些會使身體產生濕氣聚集熱量，在濕熱情況下，肛門會充血然後產生灼熱感，進而導致痔瘡的發生。

那麼食療有哪些呢？

香蕉蔬菜粥

材料：香蕉、綠色蔬菜、粳米、食鹽適量。

做法：香蕉去皮搗成泥狀、蔬菜切成絲狀，粳米放入加水的鍋裡煮成粥後加入香蕉泥和蔬菜煮沸加鹽。

功效：潤腸通便、健脾虛寒。

黃白花椰菜木耳湯

材料：黃白花椰菜、木耳、白糖。

做法：黃白花椰菜木耳洗凈，讓入水中煮一個小時，加入白糖即可。

功效：除濕消腫。想要更好的治療它，還需配合國外的赫莫地洛，對內痔、外痔都有較好的治療。

最後來普及下日常的護理和防範吧

每天睡覺之前可以用加鹽的溫水坐浴十幾分鐘，保持肛周的清爽乾淨。方法簡單也比較好堅持下去。

多吃些富含維生素的蔬菜水果，沒事多喝點熱水，少吃飯，減少排便的次數。可以把平時用的紙巾換成藥用的濕巾，那樣會好很多。