肝臟不好的癥狀是什麼？

如果肝臟不好，對健康非常有害。你知道如果肝臟不好會有什麼癥狀嗎？吃什麼？

肝臟是身體中非常重要的器官，肝臟也是非常脆弱的器官，非常容易受傷。例如，日常生活中的一些壞習慣會慢慢損害肝臟，導致肝病。因此，平時養肝是非常重要的事情。你知道肝臟會有什麼癥狀嗎？如何每天養肝更好？如果你想知道。

肝臟不好的癥狀是什麼？

容易喝醉

平時，你的酒量很好，基本上你不會喝得太多，但最近，你發現自己喝了一點酒後就醉了，這可能是因為肝臟問題。當這種情況發生時，酒精不能被肝臟完全分解，這時就會發生醉酒，所以當這種情況發生時，很可能肝臟有問題。

臉色發黑

肝臟在鐵代謝中起著非常重要的作用。通常，肝臟儲存一定量的鐵。當肝臟出現問題時，鐵元素會進入血液，使你的臉變黑。因此，當我們的臉變黑時，我們必須保持警惕，看看我們的肝臟是否有問題，並及時去醫院檢查。

傷口容易感染。

我們都知道肝臟在新陳代謝中起著重要作用。如果肝功能受損，皮膚的再生能力肯定會受阻。此外，肝臟的解毒能力也會下降，這將使傷口難以癒合和潰爛。

鼻子變紅了。

我們正在談論的紅鼻子實際上是由於鼻尖毛細血管的擴張。雖然鼻子發紅可能不是由肝損傷引起的，但當肝損傷發生時，人體內的激素會被混淆，鼻子也會發紅。

養肝食療方

勾徹粥

材料:枸杞20克，大米300克。

練習:將枸杞浸泡在水中5分鐘，然後舀起來瀝乾水分。洗完飯後，放入鍋內，加入適量清水，燉半小時，然後加入枸杞，煮至米飯熟，即可直接食用。

菊花粥

材料:菊花30克，莖米150克。

練習:開始時，把菊花洗乾淨，放入鍋裡。將500毫升清水倒入鍋中。然後用大火煮它。把它變成小火，煮20分鐘。最後，除去殘渣，留下果汁。將大米洗凈，直接倒入菊花汁中，然後用大火煮沸，然後將其轉化為小火，慢慢煮沸，直至大米完全煮熟，然後直接食用。