小瑤3年前結婚，不久後就懷孕了，十個月懷胎生下一個女兒，但是婆婆重男輕女，還沒出月子就回鄉下了。老公整天忙工作，也很少回家。所以照顧孩子的任務就落到了小瑤一人身上。好不容易把女兒帶大了一點，婆婆和老公卻又催生二胎了。
二胎之前，婆婆說好了生下來由她帶，小瑤也就沒說什麼。很快小瑤懷孕了，婆婆也履行了承諾，過來照顧大女兒。懷胎十月，小瑤終於生下了一個大胖小子，全家人都十分高興，小瑤也很滿足，這下終於兒女雙全了。
然而剛出月子，婆婆卻說風濕病犯了，全身疼痛要回鄉下了。小瑤跟老公說自己一個人帶不了2個孩子，沒想到老公卻說矯情，以前女人生幾個還不是帶。最後婆婆回家了，小瑤天天忙得頭暈轉向，連飯都吃不上，並且睡得迷迷糊糊時孩子就哭鬧著餵奶，很快這樣的折磨讓小瑤患上了抑鬱症。
因為情緒低落，再加上休息不好，奶水嚴重不足，所以兒子每次吃奶都很用力，小瑤的乳頭都被咬爛了。那天，女兒發燒，一直哭鬧要黏著媽媽。兒子也不乖，下午2點多，小瑤還沒有吃飯，這時候兒子又哭起來，小瑤抱起來餵奶。剛喂到一半時，一陣陣鑽心的痛傳過來，是兒子咬到了乳頭。
本來就情緒低落的小瑤頓時失去了理智，她回想起這段時間過的非人日子，越想越絕望，覺得活著也沒有什麼意思。突然她拿起剪刀不停刺兒子的臉，大喊著：就不該生下他！孩子撕心裂肺的哭聲引來了鄰居的懷疑。。。
後來，小瑤被趕緊被送去醫院，而小瑤兒子也被保護了起來，接下來的檢查醫生判定小瑤是患上了產後抑鬱症，這才導致了悲劇的發生。
產後抑鬱症其實很可怕，一旦產婦患上了，不僅自身會陷入到絕望當中，甚至還會連帶孩子一起，弄得整個家庭支離破碎。
產後抑鬱症有哪些典型表現？
1、情緒低落。產後抑鬱症其實就是抑鬱症，不過它的主要產生原因就是因為分娩過後而引起的，一般而言，這個時候的產婦往往表現為情緒低落，有時候可能一天都說不上幾句話，很煩，也不想理人。
2、容易被激惹。雖然產後抑鬱症的主要表現是情緒低落並且不愛理會他人，但是同時她也因為身體雌激素變化比較明顯而產生容易被激惹的表現。
3、害怕和恐慌。往往發生產後抑鬱症的產婦，都有一種害怕和恐慌的感情，儘管有的時候她們甚至都不知道自己到底在害怕什麼，但是任何一件事物都會讓她們過於敏感，從而產生恐慌的心理。
那麼，我們該如何面對產後抑鬱症？
一、堅持心理疏導
產後抑鬱症主要受到身邊一些事物變化以及個人生理內分泌的變化引起的，所以這個時候可以通過心理疏導的方式來治療，通過1到3個月的治療周期基本上可以治癒70%到80%的產後抑鬱的患者，所以一定不要輕言放棄。
二、對症治療
俗話說，心病還須心藥醫，我們應該找出導致抑鬱症的原因，不管是遺傳的還是後天形成的，所有的事情都會有因，原因導致結果，及時作出修正，在任何事情上都不要走極端，想清楚了事情就迎刃而解！
三、通過食療緩解抑鬱
在生活中，一些食物是可以起到抗抑鬱的效果的，因此有抑鬱傾向的人，可以嘗試著多吃一些。
蘇子油——研究發現，蘇子油中的ω-3脂肪酸與常用的抗憂鬱葯如碳酸鋰有類似功效，能阻斷神經傳導路徑，提高血清素的分泌，其中血清素是能夠給人體帶來快樂情緒的一種物質。當ω-3水準太低的時候，神經元有爭奪多巴胺的傾向，使多巴胺減少。
多巴胺的主要功能之一是激活前額葉皮質，多巴胺功能減低的人其左前額葉活性降低，左前額葉多巴胺減少能直接導致抑鬱症。蘇子油的ω-3含量在67%左右，每天食用5ml左右即可起到緩解抑鬱、預防心腦血管病的作用。
葡萄柚：葡萄柚裡高量的維生素C不僅可以維持紅血球的濃度，使身體有抵抗力，而且維生素C也可以抗壓。最重要的是，在製造多巴胺、腎上腺素時，維生素C是重要成分之一。
4、做好母親角色的轉換
過去是被照顧對象，現在自己是肩負責任照顧嬰兒，要有足夠的心理準備，注意克服損失感，如失去自由和許多娛樂，失去以往的身份，失去苗條身材等。作為孩子的母親價值觀需有所改變，對自己、對丈夫、對孩子的期望值要接近實際，對生活的看法也要實際，努力增加幸福感和責任感，感受新生命誕生帶來的幸福快樂;同時，產婦的丈夫和父母也一定要堅持正確的疏導，給予關愛。
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