又爆明星產後抑鬱，男士們注意啦！快看自家老婆是否有這些癥狀？

媽媽們在生娃之前大多充滿歡喜和期待，但在生完之後，卻變得彷徨和抑鬱，因為產後抑鬱而造成自殺或傷害嬰兒的情況也時常發生。

產後抑鬱（Postpartum Depression，PPD）是特發於女性產後這一特殊時段的抑鬱。在產後的1天至產後12個月都有可能發生。產後抑鬱可有分為產後心緒不良和產後抑鬱，產後心緒不良癥狀並不嚴重，通常會在2周內會自動消退。產後抑鬱則表現為持久的情緒低落。患者在很長一段時期內，情緒是低落的。其間可能有幾天或1～2周的情緒好轉，之後又陷入抑鬱。

具體癥狀如下：

表情陰鬱，無精打采、睏倦、傷感易流淚。

經常感到心情壓抑、鬱悶，會因為一點點小事大發脾氣。

對嬰兒健康焦慮、自責，擔心照顧不好寶寶。

在孩子睡著後也無法入睡，早醒，疲倦。

食慾下降；性慾減退乃至完全喪失。

對身邊的人充滿敵意，與家人、丈夫關係不協調。

自暴自棄，自罪感；不情願餵養嬰兒，覺得生活無意義。

主動性降低，創造性思維受損；產生自殺意念或傷害嬰兒的念頭。

醫生提醒：當您出現抑鬱情緒持續時間兩周甚至一個月以上，要立刻尋求專業幫助。看專業醫生或心理諮詢師。若不治療，對產婦及嬰兒會產生長期不良影響。有效治療一段時間後，一般都能治癒。心理治療可作為首選方案。

如果您的家人朋友出現上述癥狀，別覺得是產婦矯情，千萬要重視。

最近，一項英國的研究顯示，女性生男孩患產後抑鬱症的幾率比生女孩高出79%。如果在生產過程中出現過分娩併發症，患產後抑鬱症的幾率更是高出174%。所以喜得貴子的爸爸們，千萬別忽視孩子他媽的感受。如果說寶寶的微笑能治癒媽媽育兒的辛勞，那麼產後抑鬱的問題只有靠家人（尤其是老公）的體貼入微來解決了。愛，才是最好的解藥。