真沒想到，青椒竟然有這個功效

生活中，青椒是一種很常見的蔬菜。青椒果肉厚而脆嫩，它才是癌細胞最害怕的食物，可惜很多人不喜歡吃!下面小編來跟你介紹下青椒的功效吧!

青椒可以預防癌症

辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質，它可阻止有關細胞的新陳代謝，從而終止細胞組織的癌變過程，降低癌症細胞的發生率。

青椒可以降脂減肥

辣椒所含的辣椒素，能夠促進脂肪的新陳代謝，防止體內脂肪積存，有利於降脂減肥防病。

青椒可以解熱、鎮痛

辣椒辛溫，能夠通過發汗而降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。

不喜歡吃青椒的人，趕快吃起來吧!其實小編也是不喜歡吃青椒的，為了身體健康，小編也是吃了哦!