每日最新頭條.有趣資訊

營養又鮮美的土豆胡蘿蔔絲餅!早餐不用再到外面買!

土豆和胡蘿蔔配合雞蛋,豐富了早餐人體所需的營養物質,每天吃兩根胡蘿蔔,可使血液中膽固醇降低,也就大大降低了雞蛋中的膽固醇,這樣就不會存在說膽固醇高的情況。

胡蘿蔔,土豆擦絲,每天早飯家裡人一人一個吃完再加一杯牛奶真的很不錯,我家裡基本每天早上都是這樣吃法!

胡蘿蔔絲土豆絲中加入少許鹽,十三香

打入一顆雞蛋,少許麵粉

攪拌均勻,如果不喜歡這樣吃,可以多放點麵粉,加入少量的水,攪拌,這樣就是面多菜少,也是不錯的

不粘鍋中抹一層油放入調好的土豆絲擺成圓形狀

中心打入一顆雞蛋,不喜歡可以不要

下面煎至發黃,翻面煎,土豆絲和胡蘿蔔絲都要煎熟

小貼士:

土豆要買新鮮的,切記不要買到發芽土豆!


獲得更多的PTT最新消息
按讚加入粉絲團