關曉彤中秋喝紅酒好不愜意！葡萄酒到底能不能美容養顏？

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中秋剛過，關曉彤曬出自己與家人團聚的照片。她們喝著紅酒，好不愜意。很多人都說紅酒可以美容養顏、抗氧化，葡萄酒究竟有沒有這種神奇的功效？

葡萄酒是以新鮮葡萄為原料，經榨汁、糖化、發酵製成的低度飲料酒，或為葡萄液經發酵釀製而成。葡萄酒分為紅葡萄酒和白葡萄酒，含有兒茶素、花色苷、槲皮酮、維生素以及鈣、鐵、鎂等多種營養物質。

中醫認為葡萄酒具有益氣調中、活血散寒、止痛、健腦的作用。有益心血管、養顏護膚、增進食慾、消除疲勞、止渴利尿。對於食欲不振、手足無力、睏倦、失眠有一定的療效。

葡萄酒具體有哪些功效作用呢？

1.葡萄酒中含有豐富的B族維生素，尤其是維生素B1，還含有微量的泛酸，可促進體內的糖分解，具有降糖的作用。

2.葡萄酒中含有較多的抗氧化劑，可對抗氧自由基，可起到抗癌、延緩衰老的功效。

3.葡萄酒中含有十幾種氨基酸以及多種有機酸，可刺激消化系統，增進食慾，有利於蛋白質和維生素的消化吸收，抑製有害病雜菌在體內繁殖，減少膽固醇積蓄。

4.葡萄酒含有鈣、鎂、鐵、單寧、原花色素等有益大腦的成分，可明顯提高智力，消除大腦疲勞。

5.紅葡萄酒可提高血液中的高密度脂蛋白，降低膽固醇，防止腦動脈硬化和腦血栓等疾病的發生。

葡萄酒雖好，卻不能貪杯哦！它雖然是飲料，也是酒。葡萄酒含有酒精成分，會對肝臟造成負擔傷害，飲用時應有所節製。過量引用反而增加肝臟負擔。肝功能不佳，或有任何急慢性肝炎，經常酗酒的人，都不宜飲用；慢性胃炎、痛風、糖尿病、心臟病、潰瘍病等患者及哺乳期女性要慎服。

如果是劇烈運動後、空腹時應忌飲，葡萄酒忌與白酒同飲，忌同時食用海鮮。

葡萄酒打開後最好一次喝完，開瓶後的儲存時間不宜超過48小時，否則影響口感。喝紅酒時最好配顏色較深的肉類，如牛肉、豬肉、羊肉等，不宜配口味清淡的食物或海鮮。紅葡萄酒在室溫下飲用即可，白葡萄酒可在冰鎮後飲用，口味更佳。

總的來說，適量的飲用葡萄酒對人體是有好處的。它的酒精度數低，適合女性飲用。

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