為責任男子健身練成半獸人，體重260斤，網友：你對象比我還壯！

雖然奧賽被視為健美最高級別的賽事，但依舊有無數人不屑於參加奧賽，除了凱格林，這位叫Falby的丹麥男子便是其中之一，他一直被粉絲們呼籲去打奧賽，否則英雄便無用武之地了。

的確如此，他有這個資格，看看他強悍的肌肉，威猛的紋身。Falby今年32歲，身高184厘米，體重一直保持在260斤左右，真乃是令人生畏的肌肉巨獸，網友都稱他是半獸人！

作為健美界的遺珠，其體型從來沒有臃腫的時候，很多網友紛紛詢問是怎麼樣練的？Falby認為想練就這樣的塊頭，要做的除了勤奮健身訓練之外，更重要的就是保持良好的生活習慣。

他不認可健美運動員在非賽季胡吃海塞，如果你享受舒適區太久時間，便會丟掉狀態和練出的肌肉，在健身房除了忍受舉鐵時那種肌肉灼燒的痛感，只有讓自己時刻處於不舒適的狀態，你才有可能變得更強大。

Falby每天健身兩個小時，這無疑是不可思議的，因為很多人即使每天在健身房練半天，卻無法練出這樣強壯的肌肉。所以Falby認為健身不能做健身房老鼠（泡健身房半天或者1天），不要給自己太大的壓力，因為太多的壓力會產生皮質醇，分解掉你的肌肉，肌肉生長其實是在休息中的。

對於自己練成大塊頭的初衷，他袒露心聲：這更多的是因為責任，Falby小時候一直是一名備受欺負的男孩，此後進入健身房練出了一身肌肉，既是為了保護自己，更是為了保護妻兒。

不過很多網友表示，你的妻子都比我壯了，相信沒有人想去招惹她吧？

談到不打健美的原因，他表示自己更希望將精力放在家庭上，一旦要去打奧賽，那便意味著自己很難見到妻子、父母一面。所以看起來這位Falby雖然看起來令人望而生畏，卻是一名十足的大暖男喲！