寶寶的第一年，爸爸媽媽每天必然會做的一件事就是抱寶寶。然而，這件事雖然大家每天都在做，卻未必都做對了！
《0-3歲寶寶分月齡成長指南》一書中就明確地介紹了不同月齡的寶寶該如何去抱，家長們快來對照一下，抱寶寶這件事，你都做對了嗎？
不同月齡的寶寶應該怎麼抱？
新生兒：橫抱，可適當斜抱
新生兒的頸椎很軟，頭佔全身體重的比例大，因此出生後的30天內通常建議採用橫飽的姿勢。最常見的方法就是用左手托住寶寶的背、頸、頭，右手托住他的小屁股和腰。
但是，寶寶喝完奶後，為避免吐奶的情況，最好適當調整姿勢，用斜抱的方式。
或者橫飽的時間過長了，寶寶和媽媽都感到累了，也應該及時調整抱姿。
提醒：無論哪種抱姿，都要保證寶寶的舒適度，護住頸背部。尤其是寶寶還沒能抬頭、獨坐之前，斜抱的時候應該用一隻手托住寶寶臀部，另一隻手穩穩地護住寶寶的頭頸部，也可以讓寶寶把頭靠在大人的身上，使寶寶的頭、頸椎、脊椎在同一直線上。
1-3個月的寶寶：斜抱，可以適當豎抱
滿月後，建議採用斜抱、豎抱結合的方式來抱寶寶（注意護住寶寶的頸部、背部）。
有些媽媽一直用橫抱的方式抱寶寶，遲遲不改變抱姿，這樣可能會使寶寶的頭部控制能力得不到鍛煉，遲遲學不會抬頭。
醫生表示：臨床上輕度發育遲緩的孩子，超過5成是大人過度保護造成的。
正確做法：在1-3個月之間，可以每天給寶寶進行適當的豎抱和俯臥訓練了，有助於寶寶前庭覺的發展。訓練時間不能太長，剛開始時每次1-2分鐘，之後再慢慢延長，次數則要根據寶寶的精神狀況來定。如果嬰兒4個月時仍不能抬頭，則應去找保健醫生。
3-4個月後：豎抱
通常來說，寶寶會在3-4個月左右學會抬頭，如果寶寶的脊椎發育得比較好了，頸部力量比較足了，建議採用豎抱的方式。
但仍然要注意給予寶寶的頭頸、背部一定的保護，避免寶寶背部脊椎向後翻倒等情況。
6個月後：經常抱，抱片刻
6個月後，為了讓寶寶的大動作、小動作都得到最佳的發育，媽媽應盡量少點抱寶寶，可鋪上遊戲墊，讓寶寶自由地趴、坐、爬、扶站等。
此時媽媽在抱寶寶時，最好能建立起「經常抱，抱片刻」的態度。也就是說，經常抱抱寶寶，讓寶寶感受到你對他的關愛，使他有安全感即可，比如說，每次抱3-5分鐘就可以了。
千萬不要一抱到懷裡就「愛不釋手」了，甚至睡著了還一直抱著，這樣會養成寶寶過度依賴大人抱的不良習慣，還會阻礙寶寶的動作發育，給你接下來的養育增添不少困擾。
這些技能，你學會了嗎？其實只要符合寶寶的月齡生長特點，抱娃沒有最正確的姿勢。怎麼抱舒服，都是因人而異。關鍵還是父母要多花時間和寶寶接觸互動，才能找到最適合你的抱娃方法。
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