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餵奶、哄睡、換尿布,搞得暈頭轉向,掌握育兒技巧,輕鬆玩手機

首先要注意的是,抱新生兒只能橫抱,不能豎抱。因為新生兒的頭佔全身長的1/4。豎抱寶寶時,寶寶頭的重量全部壓在頸椎上。寶寶在1-2個月時,頸肌還沒有完全發育,頸部肌肉無力,應防止這種不正確的懷抱姿勢對寶寶脊椎的損傷。建議以下3種抱法:

《1》如何正確抱孩子

第一次看到自己的孩子,他是那麼小,那麼萌弱。沒有抱過孩子的新手爸媽,生怕一個不小心傷到自己的小寶貝。其實當你抱孩子的時候只要注意兩點;1、剛剛出生的寶寶,頸椎還不能完全支撐自己的頭部重量,所以媽媽在抱孩子的時候,一隻手托住寶寶頸部,另一隻手托住孩子的屁屁。2、抱孩子的時候,嬰兒頭部有2個比較柔軟的部位—囟門。抱孩子的時候,一定不要碰到孩子這個部位。

托在胳膊上:將孩子托在胳膊上有2種方法。第1種方法是將孩子的腦袋放在肘彎處,使孩子的腦袋略高出身體其他部位,雙手疊在一處,交叉至腕部,另一隻手起扶住作用,負責腳和臀部。這種姿勢比較好,你對孩子說話與微笑都比較方便。

《2》媽媽照顧孩子,更要照顧好自

坐月子的一個月,是寶寶到這個世界第一個月。對於媽媽,也是為人母的第一個月。坐過月子的媽媽都知道,坐月子的感受就一個字累,所以建議媽媽們照顧好孩子,更要照顧好自己,一定要吃好,睡好。

第2種方法是,把孩子靠在你的胸部的上方,用一隻胳膊斜放在孩子的後背,讓孩子的腦袋靠在你的肩上,並用手扶好。這種抱孩子的方法,可以騰一隻手,做些事情,例如揀起什麼東西,或者用於支撐嬰兒的臀部。

《3》首先是給寶寶正確的擦屁屁,應該是從前向後蘸著擦,尤其是女寶寶避免感染。尿布的高度最好不要蓋住寶寶的肚臍,鬆緊以可以伸進去一根手指為宜。兩腿之間要整理平整,避免摩擦腿部皮膚。

喂母乳的正確姿勢如下:摟抱式:這種方法也稱為搖籃式,這是最簡單易學的姿勢,也是採用最多的姿勢。

《4》正確的哺乳姿勢

掌握正確的哺乳姿勢是很重要,這有助於幫助你更快的開奶,順利的餵奶,還會讓你減少很多哺乳疼痛。下面我整理了5種餵奶姿勢,方便新手媽媽學習。媽媽們一次餵奶時間很久,建議可以更換餵奶姿勢,緩解腰酸背痛。

交叉搖籃法:這個姿勢其實和摟抱式差不多,只是托著寶寶的手臂是跟摟抱式的反過來。如果寶寶是頭右躺在媽媽的懷中,就用左手托著寶寶的屁股,反之亦然。手臂支撐著寶寶的背部,手掌托著寶寶的腦袋,這樣的姿勢比較適合早產兒,方便媽媽控制寶寶小腦袋。

《5》拍嗝:

剛出生的寶寶,老是吐奶,看著奶水從他鼻子,嘴巴裡噴出來,嗆的直哭,當爸媽的心裡別提有多難受,吐奶的很大原因是吃奶的時候吃進了空氣,如果寶寶沒有打嗝,就很容易吐奶,下面是個人給寶寶拍嗝的經驗,基本上都能拍出隔,

媽媽讓寶寶趴在大腿上,讓手臂撐住脖子跟頭部,一手輕拍背部。

足球抱法:如果媽媽乳房較大或者乳頭內陷、扁平時適合這種抱法。將寶寶放在媽媽身體一側,媽媽用同側前臂支撐寶寶的頭,手要扶住寶寶的頸部和頭部,另一隻手托著乳房。這樣容易觀察寶寶是否已經叼牢乳頭,以便形成有效哺乳。

側臥抱法:這是對媽媽來說比較輕鬆的抱法,這種抱法適合剛經歷過剖腹產手術的媽媽,可以避免寶寶壓迫傷口。媽媽在床上側臥,與寶寶面對面。然後將自己的頭枕在臂彎上,使寶寶的嘴和自己的乳頭保持水準方向。用另一隻胳膊的前臂支撐住寶寶的後背,手托著寶寶頭部。這種方法可以讓媽媽在寶寶吃奶的時候得到休息,有利於媽媽產後恢復。


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