濕氣重引起白帶異常？常吃這4物，祛濕毒，排毒殺菌，遠離婦科病！

這個氣象是最容易產生濕氣的時間，而很多女人日常生活中不知義，經常會惹得身上的水分無法及時排出去，結果導致身上的濕氣越來越重。身上時期不僅僅是會導致肥胖，還會導致一個人的食慾下降，面容憔悴難看，皮膚問題不斷，也是女性白帶異常的主要原因。要知道，白帶異常就是婦科病的前兆，所以女性一定要及時去除體內的濕氣。最好還是採用食療法，可以試試這幾種食物，才能安全無隱患的將體內的濕氣排出去，關鍵是還可以調節白帶，抑製細菌生長，這樣才能減少得婦科病的幾率。

1、野莧

這還是我們經常可以在田間地頭看見的一種野菜，相信不少人都吃過。其實野莧是算是一種中草藥，常吃可以祛濕排毒，抑製體內細菌生長，還有殺菌的作用，能夠有效的緩解炎症。

2、豇豆

相信大家都吃過豇豆，這可是我們家裡經常會在飯桌上看到的食材，它不僅味道好，藥用價值也高哦，有健脾養胃的作用，要知道脾臟不好是體內濕氣重的主要原因，多吃對脾臟有益的豇豆可以有效去除體內的濕氣。而且豇豆還有補血益氣的功效，對於女性來說是預防婦科病的「良藥」，應該多吃！

3、薏仁粥

薏仁是比較有名的除濕利尿的食材了，吃加了薏仁的粥或者是純薏仁粥，對女性的身體有好處，不僅可以排出體內的濕氣，塑造苗條身材，還有消炎殺菌，提高身體免疫力，預防婦科病的作用。

4、紅糖薑膏

紅糖薑膏其實與紅糖薑茶類似，這也是一種用開水沖泡喝的品飲。生薑驅寒保暖，紅糖補血益氣，多吃紅糖薑膏可以幫助女性抑製細菌的侵襲，不僅能滋養卵巢，還能預防婦科病。