28歲媽媽餵奶後跳樓自殺:誰還敢說產後抑鬱的女人「矯情」

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看完這個故事，誰還敢說產後抑鬱的女人「矯情」！！又是一個血。的。教。訓。啊。

2月20日晚19時許，浙江省杭州市蕭山佳豐北苑小區發生一起墜樓案件。

一名年僅28歲的寶媽從小區高層墜落身亡，她從小區的23層墜樓，落至一樓綠化草坪位置。急救人員趕來時，女子已經沒有了生命體征。

這名女子今年28歲，是一名寶媽。小區居民稱，事發前女子疑似剛給孩子喂好奶。而女子的家屬說，女子生前患有抑鬱症。

前一秒還在給孩子餵奶，下一秒就跳樓自殺。無法想像，這個年輕的媽媽前前後後究竟經歷過怎樣錯綜複雜的情緒起伏。

一方面，難以割捨對孩子的眷戀；另一方面，又實在承受不起產後抑鬱帶來的折磨。

最終，死神贏了。她還是選擇了後者，毅然決然地從23樓一躍而下，從此跟這個世界再無半點瓜葛。

她的死，也許很快就會被大眾遺忘，在這個信息大爆炸的年代，最不缺的就是諸如此類的新聞。

只是可憐了孩子，還嗷嗷待哺就沒了媽媽。母愛的缺席，勢必給孩子帶來一生的痛。

同樣悲痛欲絕的還有死者的爸爸媽媽，白髮人送黑髮人，這份痛苦幾人能夠承受，後半輩子該怎麼活啊。

至於老公，這個不太好說。若是給予妻子足夠的關心和愛護，恐怕也不至於出現這樣的結果。

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產後抑鬱症是產後的高發疾病，有調查顯示發病率達到15-30%，產後6周內是產後抑鬱的高發期。

產後抑鬱症的原因有多種，可以說是生物、環境和心理相互作用的產物。

生物指的是女子自懷孕開始到產後體內激素水準變化造成的，環境是來自照顧孩子的壓力和家庭生活的壓力，心理是產婦自身過度焦慮，缺乏自信。

產後抑鬱也受家庭遺傳因素影響，如果家族內有抑鬱症病史，懷孕後要比一般人更注意情緒問題，及早發現及早治療。

遺憾的是，許許多多的丈夫和婆婆壓根不拿妻子和兒媳婦產後抑鬱當回事，他們甚至覺得這簡直是「矯情」。

「不就是生個孩子嗎，大家都好好的，為啥你就非得抑鬱。」對於在鬼門關走了一趟的產婦，並不是每一個丈夫都能體諒她的不容易。

在孩子的死尿屁裡，在孩子一天到晚的哭鬧聲中，哪一個產婦不是身心俱疲。多麼希望能夠有人搭把手，讓自己多一點睡眠，少一點黑眼圈。

除了身體上的勞累，對生活的無助和未來的擔憂，更是令不少產婦感到焦慮、迷茫、絕望。

很多時候，真的會有「一葉障目不見泰山」的困惑感。作為丈夫來說，一定要及時了解情況，想方設法消除妻子的擔憂，做好穩定有力的大後方。

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產後抑鬱，並不是判斷一個女人強弱的標準。

打個不恰當的比喻，就像是並不是每一個罹患肝癌的人都是酒鬼一樣。

哪怕是性格再開朗能力再強的女人，也有可能在產後抑鬱。

秦海璐在《金星秀》中首次透露割雙眼皮的原因。據其稱，是因為產後抑鬱，哭傷了眼睛，導致單眼皮壓迫到睫毛造成倒刺，於是醫生建議其割下雙眼皮。

何潔在高端名人談話類節目《大牌駕到》中對主持人華少說：自己曾患產後抑鬱，嚴重時「想自殺」。她說：產後抑鬱很嚴重，覺得自己一無是處、沒辦法繼續前行，真的想過自殺。

曾經，昆凌在月子中心看見隔壁媽媽擠出來的母乳足足有200ml，覺得自己產量不足好丟臉，照顧女兒的過程也不斷質疑自己。

「有一次她瘋狂尖叫不停，我好崩潰，奶她也不要，尿布也換了，我真的不懂她要什麼，最後只好抱著她晃了一兩個小時，等她累了慢慢睡著。那一刻我會自責，是不是一般有sense的媽媽都懂，是不是我不夠懂，才讓她哭這麼久。」

這樣的例子多了去了。不管是名人還是普通人，在產後抑鬱方面都是那麼地抓狂絕望。

所以，大可不必因為換上產後抑鬱而否定自己。

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最後，送給廣大媽媽們（包括自己)幾個小妙招預防產後抑鬱:

1、關心、愛護、觸摸小寶貝，經常與他們進行情感交流，積極採取母乳餵養，這樣可促進母子間的交流和鼓勵，消除自認為無能的心態。

2、丈夫盡量避免出門，多體諒新媽媽的情緒變化，積極主動給小寶貝洗澡、換尿布，並承擔其他家務。

3、產後多做運動或者聽音樂。情緒沮喪時，可藉助一些方式排遣，如和丈夫一起出去吃晚餐或看電影，和好朋友一起吃飯、聊天等。

4、氣象較好時可帶小寶貝外出散步，呼吸新鮮空氣，讓心情開朗起來。

5、產生不良情緒不能排解時，尋求專業人員的幫助。從而以樂觀的心態去面對新生活的到來。

江燕飛說

作為一名準媽媽，每每看到這樣的新聞，總是忍不住百感交集。除了生死，都是小事。然而，有時候卻偏偏鑽進死胡同，沉浸在悲痛中無法自拔。希望這樣的悲劇再也不要上演，祝福每一個媽媽幸福快樂。。。