凡得大病者，五液皆失常！

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本文理論依據：《黃帝內經講解》、《中醫養生學》、《中醫藏象生理學》、《中醫基礎理論》

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列位看官，今天我們這篇文說，給您聊聊身體裡的「五液」，以及其疾病的預報意義。

我們的身體，有哪五液呢？您記住了，分別是我們的眼淚，唾液、汗液、尿和髓。

您看《靈樞·五癃津液別》就知道了。古人說：「水谷皆入於口，其味有五，各注其海，津液各走其道，故三焦氣出，以溫肌肉充皮膚為氣津，其流而不行者為液」。又說：「水谷入於口，輸於腸胃，其液別有五」。

什麼意思呢？就是說，我的脾胃，在受納了水谷之後，會生成津液。這個津液生成以後，會各入其道，以五種不同的方式體現出來。其中有上走淚道的，就是我們的眼淚。有走舌下廉泉穴的，就是唾液了。有走腠理之間的，這就是汗。還有下走膀胱的，這就是尿液了。津液中至稠至厚的，就會走入骨腔，來濡養骨髓。

以上，便是人體的「五液」。

看官，您記住本訂閱號的一句話，這便是，凡得大病者，五液皆失常。我們不要小看這五液。它們一旦出現 異常，往往預示著身體內發生了重大問題，陰陽之氣，發生了重大偏頗。

比如說吧，咱們的眼淚。有些人，一年四季，眼淚汪汪的，總是迎風流淚。尤其是一些老年人，眼角可能總是有渾濁之淚。也有的，眼睛乾澀，眼球失去潤澤。這往往要考慮肝的異常，尤其是肝血不足。

再比如說，咱們的口水。一個成年人總是流口水，考慮兩個問題，一個是脾虛，氣不能收攝津液。一個是陽虛，津液不得運化。於是，他們就凝聚起來，化為唾液，不斷流出。

還比如說，咱們的汗。一個人如果經常出汗，多考慮肺衛之氣不足，抑或陰虛內熱而盜汗。中醫內科學裡面常常有一個「汗症」，來專門研究出汗的異常。

又比如說咱們的尿液。尿液的失常，或淋漓不盡，或排除困難，或尿澀尿痛，或尿頻尿急，這就是尿液在向我們發出警告，身體裡面極有可能存在諸如中氣不足、肺氣不利等問題。

最後，說那骨骼裡面的骨髓。上了年紀的人，到了一定年齡，為什麼容易發生骨折啊？因為缺乏了骨髓對骨骼的濡養。

所以您看，五液當中的任何一液，都可以發生異常。而每一種異常，又都提示體內氣機、氣血、五臟精氣運轉的異常。

那麼，五液和體內環境之間的關係，是通過什麼機制聯繫在一起的呢？

首先，您得清楚，「水谷皆入於口，其味有五，各注其海，津液各走其道」。這就是說，津液生成之後，各入其「海」，受五臟之精氣的調攝。同時，津液的輸布，五髒的氣化，又通過三焦來實現。「三焦」者何？大約相當於臟腑之間的空隙。三焦素來被稱為「水道」。《素問》說：「三焦者，決瀆之官，水道出焉」。這就意味著，我們的津液在生成之後，在各自所屬臟腑精氣的鼓動下，以三焦為通道而輸布。如果五液出現異常，就意味著兩件事：第一，五臟之氣異常。第二，三焦之道失常。五臟，作為人體藏象系統中的核心，三焦，作為人體氣機和水液代謝通行的舞台，它們兩方面出問題，意味著我們的身體，隨時會發生重大疾病。

所以說我們說，人體的衰老，氣血的虛衰，大病的形成，都是以「五液」代謝異常開始的。它預示著我們的身體內環境，發生了改變。

因此，咱們在生活中，務必要留心觀察自己的「五液」。就淚而言，警惕淚水太多，眼睛太乾等問題。就唾液而言，要警惕動不動就流口水的現象，尤其是有腦動脈硬化的人，更需如此。就汗水而言，要警惕多汗、自汗、盜汗的現象。就尿液而言，要警惕尿液清長、夜尿頻多，以及尿痛尿澀、尿淋漓不盡等問題。就髓而言，我們要警惕骨質疏鬆的發生。上述問題，一旦出現，應該引起重視，抓緊調治，並且客觀估計自己的身體狀況，調整生活習慣。

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