艾灸為什麼會上火？有什麼應對措施

有的人艾灸後會出現口乾舌燥、頭暈、牙痛、鼻出血、咽喉腫痛、口舌生瘡、臉上起痘痘、耳鳴等現象，這些都是艾灸後上火的表現。那麼艾灸後為什麼會上火?

與以下原因有關：

1、取用的孔穴不當：全身的不同孔穴，並非均能與不同的疾病相應，如選用不當，或是作用形式不曾把握好，豈但灸效不能施展，而且在灸時或灸後熱度依然持續回升，並感到厭惡和不適。

2、很多人艾灸後呈現所謂的「上火」：

如發熱，高燒，口乾舌燥，便秘便結，眼屎多，黃鼻涕，黃痰，早晨精力亢奮，心煩不安夜不能眠，鼻腔發乾或流鼻血，血壓降低，脾氣火暴，皮膚髮癢疹等相似「上火」的景象。雖說不掃除有真是熱性體質而呈現此景象的，不過極少遇見;更多的人呈現這種景象其實是艾灸補充陽氣後，與體內病邪停止正邪相爭的體現，即是當初很多人所說的惡化發應。

艾灸上火的應對措施

1、控制灸量

即減少艾灸的時間。

2、刺激「降火穴」

除了艾灸的刺激方式，按摩、刮痧、拔罐也是可以的。

3、補中益氣，引火下行

上身部位的穴位少灸，然後八髎、足三裡、湧泉從上到下的艾灸，打通中間的障礙以引火下行。艾灸半小時後可用艾葉或鹽水泡腳。