上火能艾灸嗎

1、上火能艾灸嗎

艾灸上火了可以繼續艾灸,這僅是一個階段,等過了這個階段,你適應了上火的癥狀會逐漸減輕或消失(請謹慎用此方法)。可以停灸,停灸幾天后,上火的癥狀也會改善。

另外要注意,有的人艾灸上火可能還比較嚴重,不然說感覺到頭暈或者是牙齒痛,亦或者是在艾灸的時候有流鼻血甚至是咽喉腫痛等嚴重的上火癥狀。在出現這些問題的時候,一定要立刻停止艾灸,並且將自己的情況告知醫生,以便於醫生採取相應的治療措施。 2、艾灸上火的應對措施 點刺放血:有些人艾灸的余火上頭,表現在頭面起疙瘩,或口乾舌燥、口舌生瘡等,這個時候可以用點刺放血,就在大椎穴點刺放血,或在耳尖,還可以在合谷點刺放血。如果上火在中焦,有的人艾灸後,表現為腹脹。其實也可以在肝俞、膽俞、脾俞、胃俞部位點刺放血,還有足三裡;如果上火出現在下焦,可以在八髎穴點刺放血或刮痧。 刺激「降火穴」:除了艾灸的刺激方式,按摩、刮痧、拔罐也是可以的。 補中益氣,引火下行:上身部位的穴位少灸,然後八髎、足三裡、湧泉從上到下的艾灸,打通中間的障礙以引火下行。艾灸半小時後可用艾葉或鹽水泡腳。 灸前喝溫水:最好是取麥冬、熟地適量各約15g煮水,灸之前喝100毫升。 注意飲食:平時要注意勞逸結合,少吃辛辣煎炸等熱性食品。 3、艾灸上火的癥狀 心火 夏季多發!分虛實兩種,虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反覆口腔潰瘍、牙齦腫痛、口乾、小便短赤、心煩易怒等。 肺火 主要表現為乾咳少痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。 胃火 分虛實兩種,虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬、舌苔黃膩。

肝火

我們常稱一些情緒容易激動的人為「肝火大」。一般俗稱為「肝火大」的體質還有下列癥狀:口乾舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼乾、睡眠不穩定、身體悶熱、舌苔增厚等。

腎火

主要表現為頭暈目眩、耳鳴耳聾、發脫齒搖、睡眠不安、五心煩熱、形體消瘦、腰腿酸痛等。

1、取用的孔穴不當 我們使用艾灸養生或治療疾病時是需要針對不同的穴位的,每一個穴位的反應都不一樣,不同的病症需要艾灸不同的穴位,如果我們沒有找準穴位或在使用艾灸時操作不當等都會出現上火的現象,不僅沒有效果,還會給我們帶來不適。

2、很多人艾灸後呈現所謂的上火

如發熱,高燒,口乾舌燥,便秘便結,眼屎多,黃鼻涕,黃痰,早晨精力亢奮,心煩不安夜不能眠,鼻腔發乾或流鼻血,血壓降低,脾氣火暴,皮膚髮癢疹等相似「上火」的景象。雖說不掃除有真是熱性體質而呈現此景象的,不過極少遇見;更多的人呈現這種景象其實是艾灸補充陽氣後,與體內病邪停止正邪相爭的體現,即是當初很多人所說的惡化發應。

1、選擇質量上乘的艾柱 適當的艾煙是艾灸必須的,艾煙裡的艾精油可以安神、殺菌消毒、滲透經絡,走三陰,尤其對皮膚病、呼吸系統疾病是必須的。 2、艾灸後適當補充水分 艾灸可加速新陳代謝和體液循環(可能表現為頻繁小便),所以艾灸後適當的補充水分很重要。 3、艾灸時,注意適當休息 艾灸期間調整生活作息,以清淡飲食為宜。 4、上火比較嚴重的,可以稍停灸一兩天,待平復後再進行艾灸。 如果上火不是很嚴重,可以繼續進行艾灸,通常再灸1-2天,上火現象也就自愈了。