不健身隻喝水吃水果能瘦嗎？

即使你有再多不捨，春節長假也已經畫上了圓滿的句號，給你留下的只是一身的贅肉和無奈。春天馬上就要來了，你現在是不是也想短時間內快速瘦身成功？今天我們就來看這位女生的嘗試。

還記得之前那位作死小哥嗎？不健身不吃食物，隻喝水7天后看體重變化，7天的嘗試隻堅持了5天雖然是瘦了，但精氣神大跌眼鏡。而這位女生可能在你看來身材還算不上胖，但對於沒有最瘦只有更瘦的女生來說，永遠覺得自己和健康完美好身材差那麼一點點。所以她決定嘗試進行7天極限挑戰，每天隻喝水，並吃少量的水果，看看7天后身材有什麼變化。看她此時的身材，雖然數量上達到130斤，但還是能看出整體曲線，只是肌肉線條不夠突出。

側面來看，看似瘦弱的她竟然會有小肚腩的存在。她的身材就是我們大多數人的縮影，雖然整體不太胖，但局部贅肉還是相當突出，對於健康好身材的追求也註定永不止步。

小編在這裡首先要強調一下，女生的挑戰只不過是一種不健康的嘗試，並不屬於健康的瘦身方式，大家不要輕易模仿。計劃開始第三天，她的體重降到了127.5斤，整體看起來的變化似乎並不明顯。

轉眼到了第五天，她的體重變為了126斤。雖然陽光燦爛的笑容始終停留在她的臉上，但可以看出她的臉色明顯差了不少，整體看起來也是憔悴了許多。

終於熬到了挑戰計劃結束，第七天后她的體重也最終定格在125斤。可以明顯看出她手臂的贅肉少了不少，腰腹兩側也有了向內收緊的跡象。

對比你就會發現，這種瘦身方式的效果還是很明顯的。畢竟7天就可以瘦下來5斤，這樣的高效率並不是誰都可以做到。特別是這明顯變細的腰部，看起來還是相當迷人。

側面對比似乎更加突出，之前凸起的小肚腩已經變得非常平坦。雖然沒有馬甲線的跡象，但這樣的小蠻腰還是讓相當多的女生羨慕不已。

別人在努力學習健身，你卻在娛樂虛度光陰。這件事，我甘願全力做的精彩絕倫。如果您有更多的健身經驗或者相關的故事，歡迎在下方留言與我們分享，祝您開心生活每一天。

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