黃褐斑對健康危害大！1個內調方，祝你早日「下斑」

在這個看臉的時代，很多MM都談論顏值，而忽略了保養。可能30歲之前的你，討論的都是穿衣打扮、用什麼化妝品、護膚品會讓自己更美麗動人；30歲之後才會談論養生的話題。

可能很多女人認為長斑就代表著自己老了，沒有什麼影響多注意保養護膚就好了，那真的是錯了！當你臉上開始長黃褐斑的時候，那就說明你的健康已經受到了影響！

有人會說經常曬太陽會長斑，那是因為紫外線激活了體內酪氨酸酶促進了黑色素的分泌才會長斑，但那是一個長期的過程，只有當你自身的內分泌失調、血液中的雌激素含量過剩才會導致大量的黑色素沉著於面部出現色斑。

同樣肝腎功能代謝紊亂，造成面部供血不暢，皮膚無法及時代謝黑色素也會導致黃褐斑的出現，你還會說黃褐斑對健康沒有影響嗎？

那麼長黃褐斑該如何調理？

黃褐斑也成為肝斑，在皮膚病學上是面部黑變病的一種，是發生在顏面的色素沉著，既然是病那就得治。

對於黃褐斑的內調，建議從肝腎、以及內分泌入手：

女性多以食物滋養調和為先，可服用鹿黃酮來調和陰陽，起到滋補肝腎、抑製黑色素分泌，美容養顏祛斑的作用。

鹿黃酮中富含枸杞子和冬蟲夏草，一個滋肝明目，一個補腎益精，都是現代女性養生的佳品，金恩不錯氣血，疏肝理氣又能延緩衰老，美容養顏；鹿黃酮中的總黃酮、粗蛋白以及總皂甙還能通過對內分泌的精細調節保持血液中雌激素最佳水準狀態，抑製酪氨酸酶活性，減少黑色素生成，長期服用還能提高機體的超氧化物歧化酶活性，防治紫外線對皮膚的損害，起到淡斑祛斑、柔嫩肌膚的效果。

除了內調，防曬也非常的重要！

內調是從身體內部出發平衡激素，抑製酪氨酸酶活性減少黑色素生成；而防曬可以減輕皮膚代謝負擔，減少紫外線光源中對黑色素分泌促進成分的激活，雙重保證才能預防和治療黃褐斑，不再做斑女郎！