怎樣才能控制糖尿病?

糖尿病的控制不僅僅依賴於藥物治療，同時進行醫學營養治療，也就是我們常說的飲食控制，還有運動治療，除此之外還包括糖尿病的教育和管理、自我血糖監測。今天我們就來說一下糖尿病的藥物治療和飲食治療。

一、藥物治療

1、西藥處方葯 ：

(1）磺脲類：主要作用為刺激胰島β細胞分泌胰島素 。①格列本脲：作用強、價廉，目前應用仍較廣泛，但容易引起低血糖，老年人及肝腎心腦功能不好者慎用；②格列齊特，格列吡嗪作用溫和，適用於老年人。

(2)格列奈類：是一類快速作用的胰島素促分泌劑，降糖作用快而短，主要用於控制餐後血糖。常用兩種製判：瑞格列奈，那格列奈。

(3)雙胍類：抑製肝葡萄糖輸出，也可改善外周組織對胰島素的敏感性、增加對葡萄糖的攝取和利用。目前廣泛應用的是二甲雙胍，對於肥胖的2型糖尿病患者為首選葯。

(4)噻唑烷二酮類(格列酮類）：被稱為胰島素增敏劑，明顯減輕胰島素抵抗。常用兩種製劑：羅格列酮，吡格列酮。

(5)α葡萄糖苷酶抑製劑：可延遲碳水化合物吸收，降低餐後高血糖。常用兩種製劑：阿卡波糖，伏格列波糖。

(6)胰島素：按起效快慢和維持時間，可分為短(速)效、中效和長 (慢)效三類 。

2、中藥處方葯

降糖寧膠囊，藥物組成：人蔘、山藥、石膏、知母、黃芪、天花粉、茯苓、麥冬、 地黃、地骨皮、玉米須、山茱萸、甘草。藥理作用：主要有降低血糖的作用。功能主治：益氣,養陰,生津。用於糖尿病屬氣陰兩虛者。臨床應用：用於氣陰兩虛所致的糖尿病。

二、糖尿病飲食治療10大黃金法則

1.控制每日攝入總熱量，達到或維持理想體重。

2.平衡膳食。

3.食物選擇多樣化,穀類是基礎。

4.限制脂肪攝入量。

5.適量選擇優質蛋白質。

6.忌食用葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其製品(各種糖果、甜糕點餅乾、冰淇淋、含糖飲料等)。

7.高纖維膳食，提倡食用綠葉蔬菜、豆類、塊根、粗穀物、含糖成分低的水果等。

8.減少食鹽攝入，小於10g/日。

9.堅持少量多餐、定時、定量、定餐。

10.多飲水,限制飲酒。