今日科普，你頭髮屬於哪種發質，護理方式正不正確

先給朋友們留個問題，看看下面這位美女是哪種發質？

今天和朋友聊聊頭髮發質的知識，相信朋友肯定認為頭髮發質，不就兩種嗎？乾性，油性。還有其他嗎？

上面這位美女是乾性發質。這是錯的

人有高低秀莠，頭髮自然也有很多類型，今天咱就講講4種頭髮發質。

---1、油性發質

這種頭髮發質因頭皮的皮脂腺分泌過於旺盛的原因。 再加上生活起居不正常（如經常熬夜），飲食習慣偏好肉類或油炸等油脂類食品等原因，改變了原有的頭髮正常分泌等，這就造成油性發質的主要原因。

日常護理建議：

（1）少熬夜；（2）保持清潔衛生；（3）控制好飲食；（4）制定生活起居時間表。

---2、乾性發質

皮血液循環不良，導致皮的油脂不足，使頭皮保濕不夠。頭皮角質層因缺乏水分，過度乾燥而層層脫落，產生了惱人的頭皮屑。

日常護理建議：

（1）使用護髮素或洗髮素護理；（2）多吃蔬菜等豆類，補充纖維；（3）飲食宜清淡，不易油膩煎炸等食品；

---3、受損發質

顧名思義，受損發質是指頭髮健康受到的損害而出現的一種發質，比如說我們在染、燙頭髮時，會使頭髮纖維產生變化，形成乾澀、枯黃及分叉等受損發質。如果發質已經受損，就要趕快使用具修護功效的發品。

日常護理建議：

（1）不宜經常性進行染、燙髮，建議半年一次或更長；（2）做好日常護理，使用護髮素，洗髮素等；（3）飲食需清淡為主。

---4、中性發質

這種發質是最為健康的發質，頭髮既不過於油膩，又不會過於乾燥，所以頭髮才會呈現出自然的柔韌和亮澤，這也是正常狀態下，頭髮應該保持的一種發質。

日常護理建議：

（1）繼續保持即可。

已經了解完 4 種常見頭髮發質，咱回頭看看前文問題，這位美女的發質是哪一種?

答案是受損發質。你答對了嗎