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冬天嘴唇總是乾裂，只是缺水嗎？

2018-12-13 14:57:17

在空氣乾燥的秋冬季節，很多人容易出現嘴唇乾裂，脫皮的現象，這會對人的外在形象造成影響，使人看上去憔悴不堪，那麼，是什麼原因導致嘴唇乾裂呢？如何補救？

一、冬季嘴唇乾裂是什麼原因

1、張嘴睡覺

如果早上起床，你覺得嘴唇乾燥撕裂，那有可能是因為你睡覺的時候張嘴呼吸。空氣通過口腔流動會使嘴唇水分流失。可以試一下改變睡姿以改善嘴唇乾裂的情況。

2、吸煙或咀嚼

凡是你放在雙唇之間的東西，都會對嘴唇的健康狀況產生影響。香煙、口香糖、加工零食中的化學成分都有可能是導致嘴唇乾裂的元兇。

3、缺乏維生素

某些維生素對保持嘴唇健康狀況有重要的作用，這些維生素包括維生素A、B、C、B2(維生素B2缺乏又叫做核黃素缺乏)及E。補充足夠的維生素能有效防止嘴唇開裂。

4、過敏

化妝品及護膚品引起的過敏也可能導致嘴唇乾裂，所以過量使用化妝品只會使美容效果適得其反。

5、環境因素

長時間處於乾燥環境下也可能會導致嘴唇乾裂。比如說，嘴唇在沒有保護的情況下長久處於強風中就很容易開裂。

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冬天嘴唇總是乾裂，只是缺水嗎？

2018-12-13 14:57:17

二、如何治療冬季嘴唇乾裂

1、按摩湧泉穴

湧泉穴是足少陰腎經上的穴位，位於足心，也是足少陰腎經的起點。每天晚上溫水泡腳後:先將雙手搓熱，然後用一隻手扶住腳踝，另一隻手對準湧泉穴來回往複地推搓，一直到足心發紅、發熱為止。

2、毛巾熱敷

日常若是嘴唇比較乾，可用熱毛巾熱敷唇部，然後再用化妝棉濕敷，最後塗上保濕效果好的潤唇膏即可。

3、自製維生素E蜂蜜唇膏

使用蜂蜜一杓、維E膠囊若乾，用針刺穿膠囊，將維E溶液擠進蜂蜜裡；將混合物攪拌成淡黃色糨糊狀；睡覺前用棉棒取一點輕輕抹在嘴唇上即可。

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