第159期 | 玉枕：頭痛你就刮刮它！

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一穴就會·第159期

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玉枕穴

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玉，金性器物，肺金之氣也。枕，頭與枕接觸之部位，言穴所在的位置也。

該穴名意指膀胱經氣血在此化為濕涼水氣。本穴物質為絡卻穴傳來的寒濕水氣與天柱穴傳來的強勁風氣，至本穴後匯合而成天部的濕涼水氣，其性表現出肺金的秋涼特徵，故名。

定位

在後頭部，當後髮際線正中直上2.5寸，旁開1.3寸，平枕外隆凸上緣的凹陷處。

【取穴方法】

正坐位。沿後髮際正中向上輕推至觸及枕骨，由此旁開2橫指（食、中指），在骨性隆起的外上緣可及一凹陷處，即為本穴。

主治

配百會、當陽、臨泣主治鼻塞；

配完骨主治項痛。

1、艾灸

隔物灸儀艾灸時間：20-30分鐘；溫度：38-50℃；

艾條懸灸時間：5-10分鐘。

2、針刺

平刺0.3~0.5寸。

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