兒童過敏性鼻炎，防大於治！

針對兒童過敏性鼻炎，什麼才是最重要的？

過敏是小兒中的常見病、多發病，然而其中又要數過敏性鼻炎最讓家長頭疼。

近年來，我國兒童過敏性鼻炎呈逐年上升的趨勢，10個兒童中就有1個患有過敏性鼻炎。每到過敏性鼻炎高發季，顧問過敏性鼻炎的家長就會增加。

過敏性鼻炎雖不算什麼大病，但是一旦發作起來，真是生不如死。噴嚏不斷，眼淚一把鼻涕一把，畫面簡直不要太唯美……

兒童鼻炎中，要數過敏性鼻炎是最常見的，主要癥狀包括打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻癢等，一旦與過敏原有接觸就會發病，病程有長有短，常分為常年型和季節性。

那麼，為什麼孩子會有過敏性鼻炎呢？原因有三個：

◆遺傳

如果家族中有人，特別是父輩有過敏性鼻炎的話，那麼寶寶也有很大的幾率遺傳到。

◆接觸過敏原

有些人天生對某些物質過敏，例如花粉、塵蟎、動物皮毛等，一旦接觸到就可能引發過敏性鼻炎。

◆空氣汙染

空氣中的顆粒物和有害物質都可能造成寶寶得過敏性鼻炎。

過敏性鼻炎和感冒怎麼區分？

由於過敏性鼻炎在發病初期跟感冒的癥狀十分相似，所以有不少家長把過敏性鼻炎當成感冒治，那麼該如何區分感冒和過敏性鼻炎呢？

◆噴嚏次數

感冒雖然會伴隨有打噴嚏的現象，但是次數不會太多，一般情況下不會出現連續打十幾個的情況；然而過敏性鼻炎最明顯的癥狀就是連續打噴嚏，有的人一天甚至會打30個以上的噴嚏。

◆鼻涕狀態

感冒流鼻涕一般出現在感冒初期，而且量不會太多；然而過敏性鼻炎鼻涕會伴隨著打噴嚏傾瀉而下，呈清水樣鼻涕。

◆鼻癢程度

感冒造成的是鼻塞，而過敏性鼻炎則是鼻腔與咽喉部位瘙癢難耐。輕度鼻癢的人會覺得鼻內好像有隻螞蟻在行走，忍不住要不停用手揉搓鼻部。鼻癢嚴重的患者還會伴有眼、耳、咽喉、硬齶等多處發癢，出現嗅覺減退。

◆其他癥狀

感冒一般還有伴隨有其他的全身癥狀，例如全身無力，肌肉酸痛等；過敏性鼻炎發病部位主要集中在鼻腔，不會伴隨有其他的全身癥狀。

過敏性鼻炎防大於治

過敏性鼻炎雖然很煩人，但是很遺憾，目前並沒有什麼好的方法可以根治，只能盡量地緩解癥狀，所以對付過敏性鼻炎最好的辦法就是預防。

◆遠離過敏原

如果知道孩子對什麼過敏的話，最好就遠離過敏原，例如對花粉過敏的話，出門就最好戴上口罩。如果不清楚對什麼物質過敏，可以去醫院查一下過敏原，有針對性的避免。

◆注意飲食

兒童過敏性鼻炎，父母還需要特別注意孩子的飲食，要盡量避免給孩子食用含有大量異體蛋白和致敏性比較高的食物，如海魚、海蝦、雞蛋等食物，飲食過於油膩，少喝含糖飲料。

◆積極鍛煉

良好的身體素質能夠有效抵禦疾病的侵擾，所以家長平日裡應該多鼓勵孩子鍛煉身體，增強體質，提高自身抵抗力，避免灰塵及有害氣體的長期刺激，積極防治急性呼吸道傳染病。

◆使用生理鹽水洗鼻+純植物鼻油護理緩解

對於兒童過敏性鼻炎來說，盡量少用藥，尤其不能長期用藥，而且有些藥物是不能用在兒童過敏性鼻炎上的，如大人常用的麻黃素。使用專門的生理鹽水清洗鼻腔可以洗掉一些灰塵及過敏原，滴入純植物鼻油，無任何西藥、激素添加。消炎抑菌，緩解過敏性鼻炎引起的鼻乾，鼻癢，打噴嚏，流鼻涕，流鼻血等鼻部不適，修復鼻粘膜，改善鼻涕倒流