大棗含有豐富的糖分，特別是紅棗製成小吃，不適合糖尿病患者

大棗含有豐富的糖分，特別是紅棗製成小吃，不適合糖尿病患者，以避免血糖升高，使病情加重。

如果你吃太多的紅棗，而且沒有喝足夠的水，你很容易就能得到你的牙齒。

另外，大棗纖維含量很高，不易消化，而且多吃會窒息，特別是那些胃腸道不好的人一定不能多吃，最好不要吃。

在月經期間，一些女性可能會出現眼睛腫脹或腳腫。實際上，這是一種濕重的性能，這些人不適合拍紅棗。

因為紅棗很甜，它們易於食用和潮濕，並且水在體內是濕的，水腫的情況更加嚴重。

如果有腹脹的人，則不適合飲用紅棗水，以免積聚水分，更不能改善胃脹氣狀況。