芋頭,是天南星科植物多年生草本芋的地下塊莖,別名又叫土芝,檳榔芋頭,大頭芋艿等。
魔芋既可作為主食蒸熟蘸糖食用,又可用來製作菜肴,點心等。
芋頭也是一種營養價值極高的食物,含有豐富的澱粉和礦物質,而脂肪含量很低。
芋頭所含有的礦物質中,氟的含量非常豐富,氟具有潔齒防齲,保護牙齒的作用。
芋頭具有豐富的營養成分,中醫認為芋頭具有補中益氣的作用,對於增強人體的免疫力具有不錯的效果。
魔芋含有豐富的蛋白液,含有一些其他蔬菜、水果所不含的營養物質。
芋頭,是天南星科植物多年生草本芋的地下塊莖,別名又叫土芝,檳榔芋頭,大頭芋艿等。
魔芋既可作為主食蒸熟蘸糖食用,又可用來製作菜肴,點心等。
芋頭也是一種營養價值極高的食物,含有豐富的澱粉和礦物質,而脂肪含量很低。
芋頭所含有的礦物質中,氟的含量非常豐富,氟具有潔齒防齲,保護牙齒的作用。
芋頭具有豐富的營養成分,中醫認為芋頭具有補中益氣的作用,對於增強人體的免疫力具有不錯的效果。
魔芋含有豐富的蛋白液,含有一些其他蔬菜、水果所不含的營養物質。