寶寶能吃飯了,奶粉就不喝了嗎?
要記住,
吃飯是管飽的,
喝奶粉才是管補充營養的!
寶寶奶量攝入不足,會導致身體發育緩慢,甚至大腦的發育也會比較遲緩,身高體重也達不到標準!
寶寶消化系統暫未發育完善,盲目吃大人飯,還會加重腸胃負擔、同時引起肝腎功能紊亂!
從母乳到奶粉,寶寶的食物都離不開奶。可是隨著寶寶的長大,奶已經不能滿足寶寶的營養需求,輔食的添加就顯得相當重要了。
但是,是否添加了輔食,奶粉就不需要喝了呢?
如果不是,奶粉又該喝到幾歲呢?
喝奶應該喝到幾歲?
在很多人看來,寶寶能吃輔食以後,奶就基本很少喝了,因為很多人覺得,輔食能夠提供寶寶足夠的營養,就像大人一樣,不是每天都會喝奶。其實這個想法是錯誤的。特別是一些老觀念會認為,寶寶斷奶後只要正常的飲食就可以了,事實上不是這樣的。
奶是要喝到3歲的,那每天奶量最少要喝多少,才能達到作用呢?以下表格大家可以參考一下:
奶量不足影響大?
有些人可能會覺得,沒有喝夠那個奶量也沒啥問題啊,寶寶還是活蹦亂跳的!但其實,奶量不足,對寶寶影響是很大的,奶量不足會造成寶寶營養不良,發育不足,嚴重的還會影響寶寶智力發育。
另外就是大人為孩子準備食物的時候,往往未能全面考慮,會忽略補充某些營養,比如較難攝取到的鈣、鐵、鋅、硒等微量元素,這些營養元素光靠飲食是難以攝入足夠的,所以此時,喝奶就顯得非常重要了!
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