所謂進針法，就是講針刺入人體的一種方法，一般來講，進針的時候，我們需要用兩個手，進行配合，用右手執針，將右手執針的手，我們把它叫做刺手，它是為主，將針刺入人體，那麼左手它是起輔助的作用，比如說按壓穴位，就是固定穴位，或者輔助針體的作用，另外這個左手一般叫壓手，在針刺的時候，刺手壓手要互相進行配合，進針的時候，我們要求做到，輕巧，快，以減輕疼痛。
進針的方法，主要分兩種，一種是單手進針法，另外一種是雙手進針法，單手進針法，一般來講，我們要求用拇指與食指夾住針體或者針柄，用中指輔助針體，或者用中指點按穴位，那麼在用拇指食指夾住的時候，往下快速用力的同時，中指彎曲，將針刺入人體，這叫單手進針法，單手進針法，還有一種，叫做剎時進針法，就是用拇指與食指，夾住針體，快速的刺入人體，這是一種叫做剎時進針法，也是單手進針法當中的一種。
雙手進針法，它分為下面幾種，第一種，指早切進針法，所謂雙手進針，肯定要兩個手，就是刺手和壓手要互相配合，那麼第一種早切進是刺手，拿住執針，壓手用指甲食指或者拇指的指甲固定穴位，按壓穴位，然後刺手，就是右手拿住針，從圓周這，指甲的方向，指甲快速刺入，晨喚切進針法。
第二種呢，叫做加直進針法，加直進針法，是兩個手互相配合，刺手握住針柄，用壓手，因為拿著棉球，護住針體，護住針尖，針尖往上的部位，大約露出4到5分，兩個手配合約時快速的用力往下刺，這叫做加直進針法，這種進針法適合於長針，進針，一般3寸的針我們都會用這種進針法。
第三種進針法，是舒張進針法，舒張進針法，要求刺手執針，那麼壓手呢，用拇指與食指將身體的穴位的，放在穴位上面，然後往兩邊繃緊皮膚，將皮膚繃緊，在這個基礎上，刺手拿著針，按單手進針法的方法，快速的刺入人體，刺入穴位，這樣一種方法，適合於穴位在這肌肉比較松馳，皮膚比較松馳的部位，來進針，比如說腹部進針，我們用這個舒張進針法，第四種進針法，是用提煉進針法，提煉進針法，用壓手提煉住穴位部位的皮膚，然後刺手拿住針，在提煉部位的上端，把這個針刺入，這一般適用於皮肉比較淺薄的部位來進針，比如說面部，頭面部，這裡進針法，那麼還有一種法是管針法，管針進針法，需要用這個是，一個針管，針管一般我們選擇的時候，是比針的長度，一般要短個兩到三分，也就是針體，針的長度，要比針管，長兩到三分，所以講針體，放入這個針管之內，對著這個，進入這個，針管進入穴位上面，然後壓手拿住這個針管，刺手用食指或者中指在針柄上，快速的敲入，這樣一種進針法叫管針進針法，管針進針法，適合於各種針的長度，那麼可以減輕進針的疼痛感。
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