35歲男子患癌離世，上完廁所多看一眼，關鍵時刻能保命

癌症在近年來的發病率一直處於上升趨勢，一般在發病初期階段，患者並沒有放在心上，這也就是為什麼很多患者，在查出癌症後已經步入晚期。

35歲的王先生就是一個例子。

王先生前些日子一直感到下腹部有不適狀，其實這癥狀已經持續很久了，但是他一直都沒有放在心上，認為這都是小事。

但最近情況越來越嚴重，便去醫院檢查！

可檢查結果卻讓王先生始料未及，結果顯示，王先生得的是腸癌！

經溝通才知道，王先生這幾個月以來，大便都不是很順暢，並且時常不成型，自己也沒留意。沒想到竟是這病！

醫生提醒：上完廁所多看一眼，關鍵時刻能保命！

1、大便帶血

大便帶血有可能是腸道類的病變，也可能是上消化道出血造成的便血癥狀；

所以一旦出現大便帶血的情況，一定要到醫院進行檢查，排除病因。

2、大便粘液多

大便粘液多、不成型，一般都是腸道類的疾病，對於癥狀不明，粘液多，尤其混合血液、膿性分泌物等粘液便；

應及時到醫院進行檢查，儘早排查腸癌、腸道腫瘤、息肉等疾病可能性。

上廁所時，如果發現這兩種情況，要及時到相關醫院進行檢查。

腸癌最愛「纏上」這3類人，不要忽視！

第一類人：口味重者

第二類人：長時間久坐者

第三類人：煙酒不離手者

喝一水，吃一白，腸道一天比一天好！

1、玉蘭根茶

玉蘭，也叫菊苣。其含有大量多糖類成分，其中以菊粉含量居多。其在玉蘭根中的含量豐富，鋼彈15-20%。

而菊粉，也被稱為「益生素」。學名是多聚果糖或菊粉多糖，是水溶性膳食纖維；

它是雙歧桿菌的增殖因子，不被胃腸道消化吸收，而是直接進入大腸，優先被乳酸桿菌利用；產生醋酸鹽和乳酸鹽，降低大腸的pH值，從而增加腸道有益菌數量，抑製有害菌的生長，改善腸道內菌群環境。

所以，日常喝點玉蘭根茶，有改善腸道微環境，預防腸癌的發生。並且促進礦物質吸收，預防便秘。

同時，還可防止骨密度降低，調節血糖，降低血脂，預防肥胖，控制體重及抗癌等生理功效。

2、銀耳

銀耳，含有豐富的膳食纖維，可促進腸道蠕動和吸水膨脹，有利於糞便的排出。

銀耳自古以來就是很好的滋補食物，其中含有植物多糖，還有膠質，可降低身體的膽固醇，增強人體免疫力，還有很好的抗衰老、美容養顏的功效。

每日護腸小動作，讓你的腸道更健康！

轉腰運動

早晨起來起床以後，做簡單的轉腰運動，可以有效的改善便秘，有助腸道健康！

腰腹是處於人體的一個樞紐位置，對上下消化道都影響非常大。

適當的進行腰胯的轉動，可以促進胃腸的蠕動來治療便秘。

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