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我的悲催順轉剖經歷,附產後大肚腩變小肚腩技巧

我的寶寶屬於過期妊娠,41周了還沒發作,大概40周+3天的時候我入院待產,醫生說41周還不出生就給我催產。我和寶爸性格謹慎,懷的第一胎,生怕有個差錯。在待產期間有一次胎心監護不行,需要掛催產素確定寶寶在宮內是否缺氧。那一次掛了三個小時的時間,宮縮三四分鐘一次,那個時候還受的住,隔壁床的孕婦痛哭了的,人工破水第二天,一直是開一指半,後來拉去剖腹了。

41周的時候醫生該給我催產了,我還沒一點發作的感覺,醫生給我提前一天用了水囊,有助於開宮口。第二天一大早就是吊催產素,昨天用水囊的時候就有宮縮了一晚上沒睡好,吊催產素半小時有反應,一來就是兩分鐘一次,一次持續一分鐘的樣子。生不如死,按醫生的說法,宮縮太過頻繁了,宮口開到大概五指的時候馬上用了無痛分娩,有的人對無痛分娩不敏感,我就是屬於那種人[流淚],減輕不了我的痛,早上九點半一直到下午四點左右,我咬牙堅持,助產士內檢了幾次,四點她說我宮頸腫了,宮頸條件變差,痛的時候不準我哼,我堅持……,

因為我想順產,快五點的時候主治醫師過來檢查宮口,還是五指,宮頸腫了,醫生說不一定生得下,因為前幾小時就是五指現在還是五指,聽到這我真的是崩潰了,我可是為順產兩分鐘一次的宮縮哼都沒哼堅持了這麼久,瞬間淚崩,越哭越痛,越痛越哭……醫生還要我堅持試試,用瑜伽球,供著背把手放在一個瑜伽球上堅持半小時,這簡直是極刑!因為之前隔壁床的也是宮頸腫了,後來去剖腹產的,我受不住,要求剖腹產,真的是手指抖著簽了字,痛到自己手指頭都咬成青紫色。

剖腹產打了麻藥,但是腦子是清醒的,能感覺到醫生在你肚子裡操作,醫生從你肚子裡把寶寶拿出來的時候那種聲音你能感覺出。但是不痛,剖腹產就是心裡壓力比較大,剛開始的時候醫生還會把你象徵性的綁一下,但是給我主刀的醫生還好,會和你聊天。我對麻醉的後期反應――做完手術後全身有短時間的發冷發抖,做完手術會嘔吐,因為之前吃了

下面給大家分享產後護理方法:

1、適量補充水分

剖腹產手術後需要大量補充水分。但注意一定要少量多次飲水的方式補充水分,因為剖腹產後產婦的膀胱因為受到子宮擴張的影響,尚未恢復到正常位置,如果一次性大量喝水的話會給膀胱增加壓力。

2、注意休息

生完孩子需要保證充分的休息,休息好了才能恢復好。好多生過孩子的親抱怨自己月子裡沒有休息好,導致落下了病根。所以月子裡除了餵奶,請把別的事情交給家人。哦,對了,充足的休息可不是24小時臥床哈,適當的活動還是必需的。

3、護理好傷口

護理好傷口,防止傷口感染,我有個朋友,月子裡餵奶時孩子經常踢刀口,導致了刀口發炎。如果不小心出現傷口紅腫甚至發燒等跡象,請立刻馬上去醫院處理。

4、及時排便

剖腹產後,由於疼痛致使腹部不敢用力,大小便不能及時排泄,易造成尿瀦留和大便秘結,故術後產婦應按平時習慣及時大小便。

5、不宜坐浴或盆浴

新媽媽在月子期間,應該每天用溫水清洗外陰部的分泌物,保持下身的潔凈。而新媽媽一般產後一周可以洗澡、洗頭,但需要特別注意的是,洗澡時必須堅持擦浴,不能坐浴或者盆浴,以免讓髒水灌入生殖道而引起感染。

6、注意收攏腹部

鬆弛的肌膚、堆積的脂肪和凸出的肚子!這情況對於剛生產完的媽媽而言,一定不陌生。甚至還有好多,寶寶都六七個月了,看上去仍舊像懷孕5個月的樣子。

曾經,我也跟許多媽媽一樣,天真的認為只要寶寶一出世,就會恢復到孕前的體形和尺寸。 但實踐證明,實際上,這一過程遠比我想像的時間更長,而且更難[鬱悶]後來產科上班的醫生介紹我去購了一套,束縛的,試了試挺好的,餵奶很方便,看起來很小可是穿上舒服極了,不覺得勒,於是我就每天堅持穿了,大概倆月下來,我減了有 23金,大肚子完全緊緻了,整個人都不臃腫了。真的很高興,店家 wei 號:MYB2026

多吃海帶

剖腹產後的第一天,醫生基本上是不會讓產婦吃東西的,一般情況下只允許進食一些流質食物,比如蛋花湯之類的,過了第一天之後就可以吃些更加有營養的東西。剖腹產後必須要吃一些營養高的食物,蛋白質、維生素、氨基酸都是必不可少的。對於剖腹產的女性,瘦肉、蛋類、牛奶等都是必不可少的,蛋白質和維生素A、維生素C都是有利於產婦傷口癒合的一些食物,所以這些食物是必不可少的,增加體內能量,可以多食用一些含糖量較高的水果,補充能量才能更快的癒合傷口不過在未排氣期間,盡量少食用巧克力之類的含糖量高的食物,容易引發腹脹,所以不宜食用。

多吃海帶菜:具有利水消腫、收縮子宮、鎮定神經的功效,可以幫助子宮剝離面儘快減少出血,避免產後產生抑鬱情緒。另外,海帶菜雖然營養豐富但熱量卻很低,因此還具有預防產後肥胖的作用。


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