抑鬱症到底是屬於什麼病？藥物和心理治療哪個更有效？

抑鬱症近幾年來被大家所熟知，然而抗抑鬱藥物，一個讓部分患者擔憂害怕的詞語。由於其副作用以及人們的一些錯誤認知，部分患者往往不願意接受藥物治療，或者是在使用藥物的過程中沒有完全服從醫囑，經常出現減量、加量或者自行停葯的行為。那麼除了西藥的還有別的方法嗎？答案是有的。純西藥的毒副作用大家應該很清楚，然而還有一種藥物治療方法，就是中西結合，中西結合治療向比較純西藥的副作用要小很多。心理治療也很重要，藥物治療和心理治療一個是治標、一個是治本。

一、抑鬱症也具有生物學基礎？

有些可能會認為抑鬱症是「心病」，抑鬱症只需要進行心理治療，不需要使用化學藥物治療。然而科學證據表明，抑鬱症也是一種具有生物學基礎的疾病。表現在：

1、患者抑鬱的發作與生活中的各種負性事件相關（例如：遭受的待遇、家庭環境的影響、離異，家裡有對患者影響較大的事件等）;

抑鬱症經過多次的發作以後，患者就會慢慢的表現出：「沒有緣由的不愉快「，」剛剛還是好好地，突然一下子就變現的不開心「。其抑鬱的發生已經與可能引起不愉快的事件沒有緊密關聯;

2、長時間的抑鬱反覆發作之後，患者的大腦結構與功能會發生變化。大腦內的海馬體會隨著病情發作而變化，海馬體與我們的認知功能息息相關;

研究結果顯示都發現了抑鬱症的生理基礎，結論很難判斷出究竟是抑鬱導致了患者生理上的變化，還是患者生理上的變化導致了抑鬱的發生。但是可以確定的是：抑鬱症不單是一種簡單的心理問題，和比較常見的軀體疾病類似，其中也有生物因素的影響。

二、心理治療和藥物治療，是治療所需要的

相比於其他的軀體疾病，抑鬱症算是比較特殊的，雖然有生物學因素的參與，但是心理和社會的因素對它也有著很大的影響。可以說，抑鬱症是生物-心理-社會因素共同參與下產生的一種疾病。

對於抑鬱症的治療，本質上是對其發病因素的乾預。藥物治療和心理治療都可以作為抑鬱症的治療方法，只是其作用的方面不一樣。

三、選擇心理治療還是藥物治療呢

被確診為抑鬱症之後，醫生會評估患者病情的嚴重程度和疾病特點，從而為患者推薦比較合適患者的治療方式。

大多數認為輕度抑鬱症患者只需要單獨接受心理治療就行。然而美國精神病學協會的指南則認為，輕度抑鬱症患者也需要接受藥物治療。

但是對於中度和重度的患者，尤其是伴有精神病癥狀、或者是伴有自傷、自殺企圖或行為的患者，各個國家的醫生都推薦其接受藥物治療結合心理治療，得以有效迅速的緩解患者的癥狀。在藥物治療的同時，可以結合心理治療取得更好的治療效果。

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