防治痔瘡的幾個小妙招，記得要收藏哦！

痔瘡是一種常見的肛腸疾病，許多患者都是由於久坐不動等不良習慣誘發的痔瘡。痔瘡雖然不是什麼大病，但會給患者帶來疼痛不適以及生活上的不便。

那麼下面就讓小編帶著大家一起來看看這幾個食療方法吧！

1、將香蕉還有各種蔬菜以及粳米一起準備好，香蕉去除外皮之後搗碎成為泥狀，然後綠色蔬菜切成細絲。粳米放入鍋中，加入適量的清水煮粥，在煮熟的時候放入準備好的香蕉泥和蔬菜絲。大火燒開之後加入適量的食鹽就可以起鍋了，每天早上的時候服用有一定的效果。

2、將黑木耳、紅糖還有柿餅準備好，然後將這三種材料一起放入鍋中，加入適量的清水一起煮湯。每天服用一劑葯，連續服用六天的時間。這道治療外痔的偏方具有活血化瘀的功效，特別適合治療那些外痔初期、肛門瘙癢或者是有異物感、輕微出血等等癥狀，並且效果也是很不錯的。

3、 準備適量的金針菜，洗乾淨之後放入鍋中，加入適量的紅糖，然後放入清水一起熬煮。然後去除渣滓之後，每天早晚空腹的時候服用，一定要連續服用。這樣能夠一定程度上緩解外痔疼痛並且減少出血的癥狀，因為這道偏方具有清熱、利尿以及養血的功效。食療的同時搭配國外特洝坦外用，會幫助更大。

下面推薦防治痔瘡的幾個小妙招，記得要收藏哦！

1、多喝水、多吃纖維粗的東西

飲用水能軟化腸的排便，粗纖維能促進腸蠕動，可幫助排便。

2、不要久蹲

尤其不要一邊上廁所一邊看書讀報。因為蹲廁時保持的姿勢，可以促使痔靜脈叢充血，影響靜脈血液迴流，加重痔瘡癥狀。