哪些人不適合裸睡？本文告訴你答案

相信很多人都有裸睡的習慣，特別是女性。男性也很喜歡裸睡，夏天不穿衣服就相當於沒有束縛，是很舒服的。百分之九十的男性都喜歡裸著上半身睡覺，這也是很常見的。有但是，裸睡雖然有很多好處，可有一些人事不適合的，具體有哪些呢？讓我們一起來看看吧。

不習慣裸睡的人，睡覺時可以多穿棉質或者絲質的衣服，有利於睡覺質量，這個完全是看自己的。

針對小孩子而言，是可以不穿衣服睡覺的。因為小孩子很多都會有尿床的習慣，被子難以保持乾燥、清潔，特別是棉褲，還容易滋生細菌。小孩子的皮膚比較細嫩，如果雙腿經常浸濕的話，很容易長毛囊炎，不穿衣服睡覺不容易導致皮膚病，給寶寶一種舒適的感覺。

如果大人是怕小孩子著涼，那麼可以選擇給小孩子穿件內衣和一條短褲。

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