甜香紅棗山藥糕，健脾養胃，助消化利吸收，適合一歲以上寶寶

春 日

今天嘟嘟媽給大家做一款輔食：甜香紅棗山藥糕，適合一歲以上寶寶。

山藥富含澱粉酶和多酚氧化酶，健脾養胃，助消化利吸收，呵護寶寶的腸胃，一定少不了它！一種食材補充多種營養，寶媽們一定得多加寵愛它才行。

紅棗含有大量的維生素、鈣和鐵，寶寶常食可強健身體，有利於生長髮育。

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食材：

山藥50克

雞蛋1個

紅棗5克

步驟一

山藥去皮切塊，紅棗去皮切塊。

步驟二

將雞蛋倒入料理機

步驟三

繼續把山藥、紅棗倒入料理機中

步驟四

攪拌成糊

步驟五

把糊倒出玻璃碗中，抹平。

步驟六

蓋上錫紙中火蒸15分鐘

步驟八

出鍋反扣、脫模、切塊

步驟十

成品：

spring feast · lemon Yakult

—THE END—