順、腹產哪個好？孕期出現這個癥狀不能忽略，可能導致生產順轉剖

隨著科學技術的快速發展，孕媽生產有了很多選擇，比如無痛分娩、剖腹產、自然順產等，雖然剖腹產確實可以讓孕媽們避免太過疼痛的分娩，但是總來的說，還是有很多孕媽選擇順產。順產的好處，相信很多孕媽都知道，也很想進行順產，但是能不能進行順產也不是孕媽說了算。是要自己身體情況能滿足順產的條件說了算。

有不少孕媽為了能進行順產也是做了很多的努力，像堅持運動、鍛煉、控制體重、防止胎兒過大等等，但孕媽要注意的是，做好了這些外在的準備，在孕晚期出現這種情況的話，順產也可能轉成剖腹產，那就是貧血！

孕期缺鐵貧血會影響順產嗎？

相信很多孕媽對於孕期缺鐵貧血開始是非常陌生，更別提是嚴重的貧血影響順產。那麼孕婦貧血和順產到底是什麼關係呢？

影響分娩 孕婦嚴重貧血還會影響分娩，導致孕婦在分娩過程中出現宮縮乏力、產程延長等這些情況，生產中最怕產婦沒有力氣生產，生產時間過長了，如果羊水已經流得差不多完了，難產了醫生會徵得同意轉剖腹產，但是這個時候長時間被陰道擠壓的胎兒可能會會因此缺氧。

孕期不想缺鐵貧血要吃這3樣東西，跟貧血說再見

其實很多孕媽如果不去做血常規檢查是不會知道自己貧血的，那醫生也不會在孕早期還沒有貧血的時候告訴你，到孕中玩期你一定會貧血，再說每次產檢也不會做血常規檢查，所以貧血預防改善都是從日常做起。

1、補充鐵劑

臨床治療缺鐵性貧血最直接的方法就是口服鐵劑，而且是口服二價鐵最好。常用二價鐵劑有鐵之緣補血片，這類鐵劑的鐵物質是二價鐵，二價鐵是鐵在人體存在的形式，口服後能被人體直接吸收，避免腸胃的刺激。

一般的貧血吃補鐵劑半個月就可以了，中度上貧血則需要1一個月進行補充調理。這種補鐵的形式來補血生血，是從根本上解決貧血問題，後面日常不要挑食就基本不會複發。

2、食補輔助

多吃富含鐵的食物如：動物肝臟、紅肉、莧菜、葡萄乾、黑木耳

3、維生素C補充

日常補鐵補血的時候，不能單單補充鐵劑或者吃補鐵食物，也要多補充維生素C。維生素C可以促進鐵的吸收，讓人體更容易吸收鐵物質。

要順產日常要做這3件有利的事情

到了孕晚期除了要補充足夠的營養更多就是鍛煉，一定不能不動。

1、每天一定單純走路散步半個小時以上，這樣能鍛煉盆骨的肌肉，到生產時，盆骨易開，減少生產時間，自己少受罪，胎兒也健康出生。

2、進行有氧呼吸，由於懷孕原因，孕媽的各個臟器被擠壓移位，而血容量的增大，也加重了心臟的負擔，再加上有些孕媽貧血，就是更需要進行孕婦能進行的有氧瑜伽。

3、控制因素是，到孕後期一定要控制飲食，不然胎兒過大，生產的時候受苦的還是自己，還會增加生產風險。

小編來說，順產是很疼，但是順產情況下，胎兒出生後免疫力比剖腹產相對好好一些，孕媽也能很快恢復，疼也是那一個時間痛，過去了就過去了。做媽媽的沒有哪一個是容易的。