白癜風患者冬季飲食安排

冬季，由於日光較少，白癜風患者的病情也相應的減輕，這時白癜風治療是一個很好的時期，不可放鬆治療，當然，在治療的同時，飲食護理也不容忽視，那麼白癜風患者冬季飲食要注意什麼呢?

多吃產熱礦物質：鈣、鐵

白癜風患者補充富含鈣和鐵的食物可提高機體的禦寒能力。怕冷與飲食中礦物質缺乏有關，尤其是缺鈣，會影響白癜風患者的心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性。

因此，冬季白癜風患者不妨多吃奶製品、豆製品等富含鈣質的食物。許多女性白癜風患者特別怕冷，一到冬天，即使在有暖氣的房間裡，也常常手腳冰涼，鐵的攝入量不足是重要原因之一。怕冷的女性白癜風患者可適當多攝入一些含鐵豐富的食物，如動物肝臟等。

多吃產熱食物：新鮮米面

低溫會對白癜風患者內分泌及消化系統產生一定影響，使蛋白質、脂肪、碳水化合物三大營養物質代謝、分解加快，能量消耗相對增加。因此，白癜風患者冬季應適當增加以上產熱營養素的攝入，另外，B族維生素有利於正常代謝，不妨多吃些新鮮的米面，盡量多吃粗雜糧。

另外，白癜風患者的甲狀腺可分泌一種叫甲狀腺素的激素，具有產熱效應。因此，白癜風患者冬季應適當多吃點紫菜等含碘豐富的食物。譬如，山芋、藕、土豆等根莖類蔬菜中含有大量礦物質，能夠增強身體免疫力，抵抗寒冷。

小貼士：白癜風患者切記不可急躁，用科學的方法，進行正規的治療，不要因為貪快而入了誤區。