皮膚病有可能因為缺維生素

缺乏維生素也會引起皮膚病，這個重要的醫學常識一直被人們所忽視。作為種營養要素，維生素在機體代謝、組織形成中起著非常重要的作用。若人體缺乏維生素就會引起疾病，導致維生素缺乏的原因多種多樣，如攝入量不足、機體對維生種素吸收或利用不良、需要量增加和丟失增加等。

1、 維生素A缺乏症

此病又稱蟾皮病，主要是由於缺乏維生素A引起的，皮膚的典型表現是乾燥，上臂伸側最早出現，嚴重者可累及肩、背，並伴有角化過度的毛囊丘疹，毛髮乾枯易脫，甲變脆。通常最早出現的癥狀是夜盲，此外可見乾眼病、角膜軟化。因此，慢性消耗性疾病患者和過分限制飲食者應注意補足維生素A，增加牛奶、蛋白質、肝類以及富含胡蘿蔔素的食物的攝入量，或口服魚肝種油或濃縮的維生素A製劑，以彌補體內維生素A量的不足，預防維生素A缺乏症。

2、 維生素B缺乏症

即維生素B2（核黃素）缺乏症，這種病是因體內缺乏維生素B2而發生於外生殖器（主要是陰囊）舌、唇和口角的綜合病徵，主要表現為陰囊皮炎、舌炎、唇炎、口角糜爛、脂溢性皮炎。以集體生活時較為多見，主要是青菜供給不足所致，或者飲食習慣突然改變，無其他維生素日2來源補充時也可能發病。防治本病除了調整飲食外，還應注意適當補充維生素B2製劑。

3、 維生素C缺乏症

又稱壞血病，主要表現為毛細血管壁損害，以皮膚、黏膜滲血和出血為特徵。常見於人工餵養而又未補充維生素C以及含維生素C食物的嬰兒，維生素C缺乏症也見於嗜酒而不進食新鮮蔬菜和水果的老人。因此，平時應注意多食新鮮的蔬菜和水果，特別需要時，可適當的服用某些含維生素C的藥物進行補充。

4、 葉酸缺乏症

葉酸是B族維生素中的一種，廣泛存在於綠葉蔬菜、肝、腎組織和酵母中。通常某些特殊情況如妊娠、服用某些抗驚厥藥物等，會導致葉酸不足，慢性剝脫性皮炎也會使葉酸大量喪失。身體缺乏葉酸時，一般暴露部位的皮膚和掌紋處會出現灰褐色色素沉著，掌蹠處可表現為斑點狀。可伴發脂溢性皮炎，黏膜的表現有舌炎等。

5、 煙酸缺乏症

煙酸即維生素B3。煙酸缺乏症又名糙皮病，它是由於煙酸缺乏而導致的皮炎、腹瀉和精神障礙三聯征。皮炎主要出現在面部、手背、足背等暴露部位。表現為突然出現邊緣清楚的鮮紅斑，色漸呈暗褐色，皮膚粗糙增厚、脫屑、變黑，自覺灼熱、微癢等癥狀。早期在舌尖和舌緣會出現紅腫，之後舌苔剝脫，嚴重者口腔紅腫潰爛，自覺疼痛，吞咽困難。治療煙酸缺乏症可補充含煙酸的藥物，同時補充各種維生素、蛋白質營養，皮膚損害應避免陽光照射。