「天然黃體酮」被發現，女人經常吃，幫你補充雌激素，養出好氣色

現在很多女性朋友由於在日常生活中的一些不良習慣，或者是隨著年齡的增長，身體中的雌性激素就會越來越少，內分泌也處於一種失衡的狀態，衰老的速度也會加快，這讓很多女性朋友都非常的苦惱。因為女性朋友如果在平常的時候，不能夠補充自己身體中的黃體酮的話，那麼，體內的雌性激素就會越來越少，身體就會處於一種亞健康的狀態。其實我們在日常生活中就有一些天然的黃體酮，如果我們發現了，並且經常使用的話，就能夠讓我們養出好的氣色，也能夠補充雌性激素。

「天然黃體酮」被發現，女人經常吃，幫你補充雌激素，養出好氣色！

1、無花果

其實女性朋友在平常的時候，如果能夠多吃無花果的話，對於我們的身體是十分有益的。因為無花果中還有一些營養元素，能夠促進我們女性朋友體內雌性激素的分泌，而且能夠滋補我們的身體，對於我們女性朋友的身體有著很好的滋養作用，這樣我們的卵巢和子宮就會慢慢的得到滋養，這樣身體會越來越好，抵抗力、免疫力也能得到加強，尤其是對於女性朋友的乳腺疾病，也有著一定的防護作用。

2、海帶

其實女性朋友在日常生活中應該多吃海帶。海帶中含有豐富的碘，這個碘能夠補充我們身體中的一些微量元素，而且這些微量元素是非常稀少的，所以對於我們的身體也正有著很大的重要性。如果女性朋友能夠適當的吃一點海帶，海帶能夠補充我們身體中的黃體酮，促進雌性激素的分泌，能夠幫助女性朋友補充氣血，增強血液的流動速度，這樣身體就會越來越好。

3、柿餅

現在不是柿子上市的季節，但是有這樣一種食物，那就是柿餅。柿餅非常好保存，而且味道還比較好，如果在平常的時候，我們經常吃一些柿餅的話，對於女性朋友的身體是有著很好的促進健康的作用的。因為，女性朋友適當的吃一些柿餅，能夠增強我們身體中黃體酮的含量，而且有利於調節我們身體中各項婦科疾病，能夠讓我們的一些炎症和細菌慢慢的被代謝出體外。

所以說為了自己的身體健康，女性朋友在日常生活中應該多吃這三種天然的黃體酮，這樣就能夠幫助我們補充身體中的黃體酮和雌性激素，讓我們變得越來越有女人味，逐漸的滋養身體，養成好氣色。

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