醒酒解酒的好方法是什麼？解酒方法在好不如戒酒來的痛快！

我們經常會喝得酩酊大醉，這時候人們都會去尋找能夠快速解酒的方法，其實，酒對人們是有危害的，你解酒還不如考慮戒酒。

接下來介紹幾種簡單的解酒方法

蔬菜解酒

1.白菜醒酒法：將大白菜心切成細絲，加白糖、醋拌勻，當冷盤服食，對消除酒醉有一定的作用。

2.白蘿蔔解酒 白蘿蔔1公斤，搗成泥取汁，分1次服。也可在白蘿蔔汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿蔔，都可收醒酒之效。

3.甘薯解酒 將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。

4.白菜解酒：將大白菜幫洗凈，切成細絲，加些食醋、白糖，拌勻後醃漬10分鐘後食用，清涼、酸甜，又解酒。

水果解酒

1.鮮橙解酒 鮮橙（鮮橘亦可）3~5個，榨汁飲服，或食服。

2.杮子醒酒法：飲酒醉後，取幾隻鮮杮子，去皮食用，可以醒酒。

3.生梨醒酒法：吃幾個梨或將梨去皮切片，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒。

4.生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。 對酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒轉，可用乾淨雞毛一支輕輕摩擦其喉嚨或用手捏其喉嚨，使其嘔吐殘留在胃中的酒液，可使醉狀緩解。若仍無效果，則應就醫診治。

飲料解酒

1.牛奶醒酒法：醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，緩解對酒精的吸收。

2.米湯醒酒法：醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒之效。加入白糖飲用，療效更好。

3.甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，嚴重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。

4.茶葉醒酒法：醉酒後可飲濃茶，茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒，咖啡鹼、茶鹼對呼吸抑製及昏睡現象有療效。

與其喝醉了來醒酒，不如從根源上來戒酒，喝酒本來就傷我們的身體，你知道喝酒對我們的危害嗎？一起來看看吧！

酒精會抑製延腦的呼吸中樞，造成呼吸停止，另外血糖下降也可能是致命因素。

長期大量飲酒的影響：

1、肝臟傷害：脂肪堆積在肝臟引起脂肪肝。

2、胃潰瘍：可引起胃出血而危及生命。

3、神經系統傷害：譬如周邊神經病變等等危害。

據統計，家庭暴力行為多是因為醉酒後導致的，酒後失言，亂了心智等等後果，容易造成家庭的不和諧。

很多人都有酒癮，一頓不喝酒就難受。很多酒精依賴症的患者如果沒酒喝，感覺沒有吃飯一樣，氣色陰沉，身體虛冷，身體疲乏。一旦飲酒之後，氣色又重新變得紅潤，氣力十足，精力更充沛。

酒，你確定不戒了嗎？全國有很多的戒酒醫院，均設有戒酒科室，其實，想戒酒的已經很方便了！