脂肪肝的四大「誤區」，輕度脂肪肝真的就不用治了嗎？

誤區一：查出「輕度」不用治

脂肪性肝病分為：酒精性脂肪性肝病、非酒精性脂肪性肝病、特殊原因所致脂肪肝。脂肪性肝病指的是單純性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝纖維化，最終可能進展為肝硬化和肝細胞癌。脂肪性肝病可縮短患者預期壽命，並且非酒精性脂肪性肝病患者死亡率顯著高於預期。

單純性的輕、中度脂肪肝病程發展緩慢，但不代表就可以不管不顧。如果任其發展，那麼輕度也會變為重度，部分患者還會發展成脂肪性肝炎，進而出現肝纖維化、肝硬化，甚至肝癌。因此，即使查出輕度脂肪肝，也必須進行及時乾預，才能有效控制病情發展，甚至「逆轉」。

誤區二：治療脂肪肝減肥就可以了　

減肥隻對肥胖型脂肪肝有好處，非肥胖型脂肪肝無肥可減。有人統計，肥胖合併脂肪肝肝功能異常的患者，經過12周的減肥治療，體重下降9%，同時有74%的人肝功能恢復正常。但是，減肥應該是一個循序漸進的過程，如果在短時間內使體重驟減，反而有可能使肝細胞壞死、肝功能受損，甚至誘發肝纖維化。如果不運動，僅靠「少吃」，對改善脂肪肝病情的用處是不大的。

誤區三：脂肪肝患者多吃水果

水果中含有豐富的維生素、礦物質及膳食纖維，這些都能促進脂質代謝。然而，水果中糖分較高，過多進食，可能擾亂糖代謝，對血糖產生不良影響。此外，過多的糖類在體內可以轉換為脂肪，加重脂肪肝。因此，脂肪肝患者能否吃水果、吃什麼種類的水果、吃多少、怎麼吃，應根據具體情況而定。

誤區四：脂肪肝不需要藥物治療

如果我們的脂肪肝比較嚴重的話，我們需要注意可以適當的使用藥物，輕度脂肪肝確實如此，但是中重度脂肪肝如果不使用藥物，但通過運功和飲食治療，往往幾個月甚至幾年內都看不到效果，尤其中晚期脂肪肝常伴有一些其他疾病，不通過藥物是無法控制的。但是什麼葯能吃，什麼不能吃，最好問問醫生，否則很可能因吃錯藥而進一步加重肝臟損害。