不管什麼咳嗽，它去皮蒸一下，是最狠止咳藥，一口斷根！屢試不爽

大家好！我是趙姐，是兩個孩子的媽媽，更是兒康堂的一名中醫育兒師。我從事這個行業已經有10年了，在身邊的寶媽裡也具有一定的知名度，平時身邊的寶媽也會時常來問我一些關於調理寶寶體質的食療方，她們用完了也會給我很好的反饋。

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其實趙姐從事這個行業十幾年，看過上萬寶寶的體質，其實平時家長們多收集幾個食療方，在寶寶咳嗽的時候，好好的去護理，都會對孩子好。最近正值咳嗽高發期，趙姐就分享給大家一個護理寶寶咳嗽的法子，效果非常顯著哦~~

洋蔥水具體做法:

1、把洋蔥洗凈，去皮

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2、然後順著紋路切成片狀

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3、然後加一碗半的食用水到鍋裡，洋蔥碗裡是不加一滴水的（一定要記住）

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??5、把洋蔥水倒出來便完成,，一顆洋蔥可以蒸出約60ml洋蔥水 (蒸熟後的洋蔥可以留著來用製作晚餐)

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工作近十年，加上帶孩子的經驗，我慢慢的也收集了數百個左右的調理小方法了，就簡單的咳嗽也有幾十個簡單的方法，還有積食的食療（山楂雞內金湯）和簡單的推拿手法。只要分清癥狀，肯定事半功倍。

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本文出自公眾號『『9 0 後 媽 媽 育 兒』』

之前一直說不知道怎麼護理的，現在也能獨自給孩子調理一個好身體的...