什麽古人很少有抑鬱症，現在經常聽到？

抑鬱症和古人食不果腹應該是沒有多大聯繫的，要知道在古代，凡是食不果腹的窮人，一般來講，他們大多數人都沒有讀過什麽書，也沒有經歷過太高的物質享受。所以，他們對自身的生活處境、要求也不高，只要能吃飽活著便可以了。

對於這種自身要求不高、掙扎在生存線上的群體，一般來講，他們得抑鬱症的機會，反而不多。

那麽古代人就很少有得抑鬱症的嗎？這其實應該不少，至少抑鬱的人不在少數，之所以沒有爆出抑鬱症，也是因為古代中醫裡面也沒有“抑鬱症”這個時髦詞，但有個詞語非常有名，在許多書上都能看到，用以形容古人最後鬱悶而亡，那就是鬱鬱而終。

我們知道得抑鬱症的人一般多伴隨著失眠、愁悶，心思敏感，發展到後來脾氣暴躁，容易走極端，古人的鬱鬱而終大多數不是指的自殺，而是因為憂鬱的情結，最終導致其身體發生變化，虛弱、垮了，最終走向生命的終結。

在歷史上，記載了很多名人都是長期沉浸在抑鬱當中。

比如李清照，我們看她纏綿的詩詞，說她屬於婉約派，但她的詩詞背後，是李清照自身泣血的經歷，剛開始她與前夫趙明誠情比金堅的愛情令人動容，後來遇到渣男張汝舟，最終身心具疲，頂著南宋時期的禮教壓力，最終離婚。

尋尋覓覓，冷冷清清，淒淒慘慘戚戚。乍暖還寒時候，最難將息。

經歷了感情上的大起大落，李清照能不抑鬱？無人相伴的李清照最後鬱鬱而終，死在孀居的住所，晚年的詩詞充滿了孤寂、壓抑，抑鬱伴隨著她直到生命的最後。

還有就是憂國憂民的詩聖——杜甫，作為詩人，他看到過九天闔閭開天闕的太平盛景，也看到了城春草木深的衰亡殘破，他的一生見過盛世，見到過戰亂，也看到了最終唐王朝的妥協。他那顆赤誠的心為大唐殘破江山而流血，為底層百姓而心悸，每一首詩，都凝結著杜甫的憂鬱和哀愁，長期在這種情景之下，自然會抑鬱成疾。

武以世舊待甫甚善，親入其家。甫見之，或時不巾，而性褊躁傲誕，嘗醉登武床，瞪視曰：‘嚴挺之（武父名）乃有此兒！'武亦暴猛，外若不為忤，中銜之。

當初嚴武想殺杜甫，其中就有杜甫性格褊躁，也就是容易暴躁，這也是抑鬱症的一個典型表現。

還有寫作《紅樓夢》的曹雪芹，少時生於繁華鍾鳴鼎食之家，後來經歷家破身亡，一夜之間翻天覆地變化，從繁華的頂端跌落到塵埃之際，讓誰能不抑鬱？

曹雪芹筆下的女子，各個讓人看後既悲且歎，特別是其筆下的林黛玉，那整日捧心痛苦的模樣，動不動就犯小脾氣，一個問題想不通能倔上幾天，這種自怨自艾的性格，也正是曹雪芹自身身體狀況的一個寫照。一個從富貴中走出的少年，到了而立之年難以顧家，年近半百之時又逢幼子夭亡，命運待其何其不公，這種遭遇之下，曹雪芹徹底垮了。在其最後的時刻，抑鬱無時無刻不纏繞著他，在他病榻之上，向其索命。

古代名人尚且這麽多多鬱鬱而終，那麽多平常百姓，紅塵之中，多少煩心之事，自然也會有不少抑鬱之人，只是因為身份卑微，沒有史書記載他們罷了。