「候鳥人」突發心梗，可防可控！

2017年4月知名主持人王芳通過微信公眾號，講述了父親冬季在三亞經歷的生死危機，引起了人們的關注。王芳父親因心梗重度昏迷20多天，呼吸困難，經過多次搶救，最終脫離生命危險，如今恢復自如，能開車能打球能寫字，每天堅持走一萬多步，與常人無異。

王芳父親代表了心梗的另一類特殊人群。他們是誰？針對這類人，如何預防心梗？昨天，中國人民解放軍總醫院宋青、薛浩及付振虹來到《養生堂》一起為大家揭秘。

候鳥人心梗的特點是什麼？

其實王叔叔代表了一個特殊的心梗危險群體，這個特殊的心梗危險群體就是「候鳥人」，這些人一旦發病，更可怕。它的特點是：

1、起病更急

2、病情更危重

3、死亡率更高

候鳥人心梗有哪些病症表現？

1、有心血管疾病、糖尿病、肺病等慢性疾病史

2、不嚴格遵醫囑服藥

3、季節性出行

觸發候鳥人心梗的致命三個機構是什麼？

1、溫度高

專家說，失水血液粘稠度增加，容易造成心梗。

中國人民解放軍總醫院重症醫學科主任醫師宋青提醒，高溫失水會使血液黏稠度增加引發致命心梗，因此在高溫環境下，中老年人要警惕危險的失水癥狀，及時降溫和補水。

2、溫差

中國人民解放軍總醫院心血管內科副主任醫師付振虹介紹，溫差如果大於9.4度，就會成為心梗的獨立危險因素。

3、夜間高血壓

中國人民解放軍總醫院心血管內科主任醫師薛浩表示，夜間血壓的標準一般認為≥120/70mmHg，都屬於夜間高血壓。

專家稱，肥胖患者、夜間打鼾、高血壓病史較長，並發的疾病較多的患者容易發生夜間高血壓。為此要早晚測量血壓，如果有夜間高血壓應在醫生的指導下進行用藥降壓。

炎症因子為何危害這麼大？

專家介紹，炎症因子也是發生心梗的危險因素。

當人體動脈出現動脈粥樣硬化時，內膜就不光滑了，上面長了很多斑塊。

體內的炎症因子激活以後，就會不斷地敲擊動脈血管內不太穩定的血管壁，造成斑塊的脫落，脫落以後就會沉積在血管裡，大量的紅細胞、血小板和破碎的斑塊聚集在一起，就造成了血流的突然中斷，此時則容易誘發急性心肌梗死。

如何自測心臟是否有問題？

6分鐘步行實驗

在體力耐受的情況下，盡量快走，看看6分鐘內能走多遠。正常情況下步行距離應該超過400米以上。如果心臟有明顯的缺血，快步行走之後會出現明顯的胸悶、憋氣、頭暈，則提示心功能降低，或有心臟疾病。

編輯：京視小康