血管硬化試試雙耳食療湯

很多老年人不同程度上都患有血管硬化。除堅持服藥外，不妨試試雙耳食療湯，對緩解血管硬化有一定功效。

選銀耳(乾)10g，黑木耳(乾)10g，冰糖40g，將銀耳、

黑木耳用溫水發泡，洗凈，加適量冰糖、水，熟透時勾芡即成。銀耳中的銀耳多糖可清除自由基，誘導人體產生抗體及干擾素，可治療血管硬化。

黑木耳中的黑木耳多糖可降低血凝度，有效地防止血栓的形成，延緩動脈硬化的發生。